怪怪的 - 憂鬱症

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By Emma
at 2020-04-16T17:39

Table of Contents

今天不是治療的日子,

雖然中午上了很充實的教練課(累),

但現在就是覺得內心很空虛,很想做點什麼。


L六月起就要更換工作室地點,

根據目前聽到的,那不是一個令人放鬆舒適的治療所,

反而要進去必須注意警衛東問西問,

也沒有室內的等待區,

這些都令人不安。

不過他說我應該要和他討論這些令我不舒服的地方,

而不是獨自承擔忍受,將這些很難受的情緒發洩在購物中。




L七月可能不會年休了,

但其實我原本已經計畫好趁著他休假我要北上幾天找朋友,

不過他知道我的計畫後,

告訴我或許可以一起討論一個合適的星期五讓治療「休假」,

去做我想做的事情。

L知道我是不可能為了出遊而請假治療的,我會覺得愧疚><



感覺自己現在比起之前更加100%依賴L,

但我暫時沒有想要停止我的依賴,

見到L令我安心,

因為我知道獨立之前會經過一段依賴關係。






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All Comments

David avatar
By David
at 2020-04-16T18:43
推最後三句 想法跟做法有調整空間很棒

上班到一半

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By Zenobia
at 2020-04-16T16:39
睽違六個月終於開始新工作 上班才三星期 等待下班的時間無敵痛苦 一分一秒在倒數 莫名其妙很想哭 天氣很好很想出去曬太陽 很想下班請假離職離開辦公室 去廁所躲了幾分鐘 頂多三分鐘 回來假裝自己很積極樂觀 戴口罩也是有好處的 上一份工作就是憂鬱離職 大概也是去年這個時候吧 這次加了幾k更不行了 一點壓力就受不了 ...

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By Quanna
at 2020-04-16T11:18
我對某人的好感直直落下 西西的話我早該聽進去 只是我又被感性沖昏頭 但好險我只需一兩天就控制住自己 嗜睡 不知道是否因為生理期快來了? - ...

複雜性創傷壓力症候群

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By Genevieve
at 2020-04-16T09:59
《複雜性創傷後壓力症候群》作者彼得沃克 譯者陳思含 https://www.books.com.tw/products/0010847508?loc=P_0005_001 以下網站引言: 這本書要特別給—   有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、   人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、   或長 ...

離開後留下的東西

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By Delia
at 2020-04-16T09:32
and#34;離開後留下的東西and#34; 這是書名 我昨晚一口氣翻讀完的書 沒有特意要閱讀這種書 只是隨緣打開 彷彿跟著作者的文字就入迷了 看著許多人的人生 是這樣 是那樣 我既沒有驚訝 也沒有恐懼 只有and#34;喔! 原來是這些模樣..and#34;的感受 在閱讀的過程中 未曾為書中的某些人物掬 ...

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2020-04-16T00:25
持續的低落 睡前哭了一個多小時 途中爸爸爬起來吃宵夜,我背著他,他沒有發現 沒有原因的感到心悸不安 我不喜歡現在的醫生 這個醫生是爸媽叫我看的,說很有名 每次看診他們都會跟我一起我去 他們以為我的狀況很穩定,所以我每次都說只要拿藥就好 我不想讓他們知道我的狀況 知道又怎麼樣 我不會比較不 ...