怕坐飛機的毛病 - 焦慮症

Eartha avatar
By Eartha
at 2012-05-11T23:40

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下星期就要跟同事去出差
但想到要坐飛機
我行前大約一個月就開始焦慮了

而且到了陌生的地方
不會英文的我更是超緊張的

心中的恐懼甚至越來越嚴重
擔心坐飛機
擔心無法在陌生的國度過一星期
擔心自己從此回不來了

理性的思考，我也知道生死有命，是福是禍躲不過
而且其實飛機是安全的

但不曉得為什麼無法克制自己的念頭

到底該怎麼度過在飛機上的時間
想到要在密閉的空間裡撐過三到四個小時我就頭痛
因為畢竟不像捷運或公車可以想下車就下車……

這是強迫症還是焦慮症呢

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All Comments

Charlie avatar
By Charlie
at 2012-05-14T01:29
對飛機的特定對象畏懼症,這很常見 不過我不敢肯定你
Edwina avatar
By Edwina
at 2012-05-16T02:01
這看起來是初次搭飛機的反應吧.
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2012-05-17T05:55
就是了..
Gary avatar
By Gary
at 2012-05-18T15:47
我也好怕搭飛機。。
Frederica avatar
By Frederica
at 2012-05-19T23:42
我爸也很怕搭飛機 他覺得搭飛機會摔死
可是我記得我看過一篇文章是說 其實飛機失事率低於
Joe avatar
By Joe
at 2012-05-20T22:50
我們每天出門會出車禍的機率
Callum avatar
By Callum
at 2012-05-24T07:24
如果是因為密閉空間覺得無法自行控制離開的話
或許可以考慮去看醫生問問看
Steve avatar
By Steve
at 2012-05-25T20:39
不過或許你下禮拜實際搭過之後就沒事了:)
我超喜歡搭飛機的 覺得可以把我帶到其他不同的地方
Joe avatar
By Joe
at 2012-05-29T11:58
在所有交通工具裡面我最喜歡飛機
有飛機餐可以吃 有電影可以看 還可以集中精神看書
Linda avatar
By Linda
at 2012-05-29T13:17
(喜歡移動 所以我以前都盡量選需要大量出差的工作)
Kelly avatar
By Kelly
at 2012-06-02T13:58
(我這樣好像也怪怪的:P)
Edwina avatar
By Edwina
at 2012-06-05T07:19
1我起飛跟降落會過度換氣
Jake avatar
By Jake
at 2012-06-05T10:20
我搭過很多次飛機了 但每次都會有這種反應
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2012-06-09T09:57
我也超怕坐飛機的，我採用的對策是，儘可能多了解飛
Ivy avatar
By Ivy
at 2012-06-10T09:51
機的性能及看空中浩劫等節目，讓我去接受它
Lily avatar
By Lily
at 2012-06-11T17:25
忍四個小時．可以換來更寬廣的世界 去交換吧!!
Heather avatar
By Heather
at 2012-06-16T02:30
會不會是你本來就不喜歡"陌生的國度" "語言不通地方"
還有"陌生而且無法隨時離開的交通工具"?
Frederica avatar
By Frederica
at 2012-06-19T21:43
以前公司也有人(日本人)不喜歡到國外也討厭學語言，
後來就離職了，或有的轉調其他部門...
Liam avatar
By Liam
at 2012-06-21T12:10
如果你真的不喜歡其實也不是奇怪的事情，就像有的人
討厭坐船會暈船一樣?? 不喜歡就想辦法不要搭吧?
James avatar
By James
at 2012-06-26T05:56
世界上有很多工作是不需要出差也不需要到國外的
Andy avatar
By Andy
at 2012-06-28T13:12
如果墜機死了不是更好
Gary avatar
By Gary
at 2012-07-01T04:02
zs大你怎麼了？怎麼突然說這種話呢？

請問我這樣是不是有強迫症的傾向？

Dinah avatar
By Dinah
at 2012-05-09T11:28
可以去商業週刊的良醫推薦網 看你住哪裡? 可以請專業人員協助喔! 因為這是要醫生評斷滴~~~~~ 加油喔!^^ ※ 引述《mhhuang ()》之銘言： : 是這樣的，我很喜歡收集一些小東西， : 像是筆心、各種文具， : 也喜歡買書、DVD之類的， : 但如果是有集數的書或DVD， : 我就絕對不能只買 ...

請問我這樣是不是有強迫症的傾向？

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2012-05-07T12:59
是這樣的，我很喜歡收集一些小東西， 像是筆心、各種文具， 也喜歡買書、DVD之類的， 但如果是有集數的書或DVD， 我就絕對不能只買一集， 否則整晚會好像喝很多咖啡、茶那樣， 腦內好像有一堆人在講話， 讓我生理上很想睡， 心理上卻睡不著， 這樣或許是強迫症了吧？ 還是這樣是一種什麼其他 ...

難道我....真的是強迫症嗎??

Lydia avatar
By Lydia
at 2012-04-19T09:50
自己心裡好害怕，好恐懼 從以前高中的時候，就出現疑似強迫症的症狀 看到公車司機的名字時，總是會把名字代入到自己身上 像我是○○○(公車司機名)，但心裡總是會想者，我就是我，不是○○○ 這一點讓我感到非常的害怕.... 總覺得自己好像有點怪怪的什麼的 也因此到現在，騎車騎在路上，也很害怕會看到車子後面駕駛員 ...

我也是受ADHD所苦的人

Sarah avatar
By Sarah
at 2012-04-16T13:03
最近工作做得很累 其實很早就知道自己是ADHD 但是進入社會後才知道自己的狀況真的很嚴重 老闆和前輩交代下來的東西 和我所理解的內容有很明顯的差距 讓同事、前輩、老闆都覺得我沒認真聽他們交代的事情 導致於目前 老闆表現出對我無法信任 前輩面前信用接近破產 無法打入同事間的圈子 其實治療 ...

我可能有ADD嗎?

Tracy avatar
By Tracy
at 2012-04-06T04:10
好像有湊熱鬧的嫌疑XD 我是男性，現年32歲，Gay。 小學四年級妥瑞症發病，從小就是個內向沒膽子的傢伙，國小被說是愛哭鬼， 國中時老是被欺負，不主動招惹別人，但是也有少數幾次被激怒的時候 採取比較強烈的方式去反擊。 成績一直很普通，高職畢業之後本來考上了還不錯的學校(保送甄試)， 因為英文贏人家很多X ...