怕冷如可改善 - 養生

By Tracy
at 2008-11-19T21:00

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我很怕冷
但不是手腳冰冷的那種
請問有甚麼飲食是可以改善這種怕冷的情形呢?

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Tags: 養生

All Comments

By Irma
at 2008-11-23T01:52

我怕冷，也手腳冰冷，這幾天的冷已經讓
我受不了吶...好冷

By Ina
at 2008-11-24T12:27

有氧運動

By Olive
at 2008-11-25T04:47

推3F

By Tom
at 2008-11-27T07:44

運動晚上熱水泡腳20min 吃點溫熱食物
比如薑絲等溫熱食物 Google一下就有了

By Anthony
at 2008-11-27T10:38

練氣功太極拳或是有氧運動也是不錯的選擇

By David
at 2008-12-02T08:55

藥繕的話請另外請教專業人士囉

By Callum
at 2008-12-03T12:27

冬天要多喝溫熱的東西我都常泡東西喝

By George
at 2008-12-06T07:05

泡澡也是不錯但溫度要適當不能過熱

By Gilbert
at 2008-12-10T08:28

也可以喝紅酒，會讓身體暖一點喔～

糙薏仁

By Xanthe
at 2008-11-19T00:31

如果不適合po在這就請版主刪掉這篇文章吧 ------------------本文開始---------------------------- 最近看了一篇文章覺得身體健康才是最重要的沒有健康真的是什麼都沒有不過重點不是這個我想請問板上的大大因為我想用糙薏仁取代白米飯但是and#3 ...

每日解尿次數勿少於三次

By Kristin
at 2008-11-19T00:30

【台灣新生報╱記者鍾佩芳／台北報導】 2008.11.18 02:17 pm 不良的膀胱習慣或生活習性會導致膀胱控制不良，甚至引發頻尿、漏尿或是反覆性泌尿道等問題，例如「看到廁所，就順便上一下吧」，台大醫院物理治療中心物理治療師陳昭瑩表示，這樣會使膀胱的容量漸漸變小，應等有尿意時才去。陳物理治療師 ...

這是哪一家藥廠的健康食品

By Edith
at 2008-11-18T18:41

※ [本文轉錄自 Pharmacy 看板] 作者: EGOGO (杜果果) 看板: Pharmacy 標題: [問題] 這是哪一家藥廠的健康食品時間: Tue Nov 18 18:34:10 2008 前幾天老爸的朋友拿了一罐類似體內淨化，肚子還會變小的物品，要給老爸吃，不過我沒看過這家藥廠...也都 ...

胃不好可食芝麻糊或杏仁糊嗎？

By Ida
at 2008-11-18T07:01

最近胃脹氣而且還有點發炎現象，求診後醫生說飲食要正常健康且清淡，我在網路上看到有些人說芝麻糊可以助消化、暖胃，於是決定開始吃些芝麻糊，但是每天當早餐吃會不會有什麼副作用？跟杏仁糊交替吃可以嗎？我平常就不喝牛奶，豆漿也因為是黃豆製品（會脹氣）最近少碰，所以很想問把芝麻糊或杏仁糊當早餐 ...

尿素氮過低飲食上該注意什麼

By Leila
at 2008-11-17T23:43

這次的身體檢查後發現個人的尿素氮太低除此之外就是紅血球白血球血紅素血球容積都低雖然不懂這是什麼意思但想請問版上大大在飲食方面可以注意什麼嗎? - ...

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