怎麼調適心情 - 憂鬱症

Zora avatar
By Zora
at 2019-05-13T21:40

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憂鬱症
剝奪了我的成績 朋友 感情 興趣 熱情
失去了活下去的動力
想問問大家
都怎麼調適這種心情
真的好累呀
知道大家也都很累
我們都辛苦了

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All Comments

Mason avatar
By Mason
at 2019-05-17T09:28
活著真的很辛苦...（哭
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2019-05-19T12:48
沒有調適：P
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By Sandy
at 2019-05-24T08:02
我們都知道你的苦 拍拍
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2019-05-24T16:18
真的很辛苦，只能從比較簡單的事情開始做，例如每天固
定打理自己。結果還會被其他人嫌棄不夠努力，真的很傷
心。如果可以像其他人一樣做很多事情就好了
Kumar avatar
By Kumar
at 2019-05-27T18:57
調適心情的話...試著說服自己總會好轉？所以要撐住？
Brianna avatar
By Brianna
at 2019-05-30T20:49
凡事平常心就好...

害怕三小時後的上班

Ethan avatar
By Ethan
at 2019-05-13T21:21
※ 引述《PHYSALIS (那藏獒呢?)》之銘言： : 頭痛 想哭 胃痛 心跳90幾下 : 想到工作內容就害怕到無法入睡 : 好不容易考上的國營事業 我卻只想離開休息 : 每天都要這樣煎熬 真的快受不了了 : ----- 即將邁入第五年了 是常夜班 原本還好好的 前年開始覺得自己做什麼都沒信心 單位 ...

again

Mary avatar
By Mary
at 2019-05-13T21:11
1.這次也是這樣吧，如過夠多就不會這樣綁手綁腳了。 2.撐過週一，反而沒 上星期那麼忙。好想放棄，可是不行，這樣怎麼買。 如果一個人我早就去做些輕鬆的， 可是不行。 - ...

害怕三小時後的上班

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2019-05-13T19:51
頭痛 想哭 胃痛 心跳90幾下 想到工作內容就害怕到無法入睡 好不容易考上的國營事業 我卻只想離開休息 每天都要這樣煎熬 真的快受不了了 ----- Sent from JPTT on my iPad - ...

人間煉獄之感(雷)

David avatar
By David
at 2019-05-13T19:38
如果可以的話，真希望他們告訴我 「不用撐了喔」， 我就能夠放心地離世。 每天是被灼熱的劇痛喚醒，像是身處煉獄。 我一直痛著，但只能小聲的呻吟。 你知道嗎？父親母親，我最大的希望是死去。 社會的摩擦力很大 將我的頭髮連根拔起 邊走邊散落 像是用麵包屑做記號的孩子 將我的皮膚用力拉扯 乾涸的肌膚遂變成落地 ...

雷

Bethany avatar
By Bethany
at 2019-05-13T19:36
對不起，我找不到留下來的理由 跟我來往很累吧，真的很對不起， 我不想傷害你的，對不起， 希望你不要再見到我了，對不起讓你的人生沾上了我這樣的東西 媽媽說他原本沒有計畫懷孕的， 所以我想我本來就不應該活著吧 什麼事都做不到 常常惹出麻煩 常常說不想活著 讓你們覺得很不舒服吧？對不起 ----- Sent f ...