害怕三小時後的上班 - 憂鬱症

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By Ethan
at 2019-05-13T21:21

Table of Contents

※ 引述《PHYSALIS (那藏獒呢?)》之銘言：
: 頭痛 想哭 胃痛 心跳90幾下
: 想到工作內容就害怕到無法入睡
: 好不容易考上的國營事業 我卻只想離開休息
: 每天都要這樣煎熬 真的快受不了了
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即將邁入第五年了 是常夜班

原本還好好的 前年開始覺得自己做什麼都沒信心

單位又有那種裝積極的風氣 做一件事所有人就要湊上來

讓我覺得似乎跑慢一步就等著被皇親國戚的小團體議論

久而久之面對那些人那種風氣就成了主要壓力來源


我也很想不去在意這些 開心地去工作

但現在的我做不到 每天只能睡兩到三小時

醒來後就再也睡不回去

真的好累

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All Comments

Liam avatar
By Liam
at 2019-05-14T08:21
看醫生吃藥。有睡飽後會比較好。
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By Dinah
at 2019-05-18T22:26
夜班作息不正常。沒有睡飽會影響大腦，導致能夠處理這
些事物的能量不夠。相對就會比較無法忍受那些烏煙瘴
氣。想辦法睡飽有精神先
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By Valerie
at 2019-05-21T18:41
推睡飽
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By Ida
at 2019-05-23T03:36
先去看醫生、按時吃藥、然後睡飽真的很重要

again

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By Mary
at 2019-05-13T21:11
1.這次也是這樣吧，如過夠多就不會這樣綁手綁腳了。 2.撐過週一，反而沒 上星期那麼忙。好想放棄，可是不行，這樣怎麼買。 如果一個人我早就去做些輕鬆的， 可是不行。 - ...

害怕三小時後的上班

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2019-05-13T19:51
頭痛 想哭 胃痛 心跳90幾下 想到工作內容就害怕到無法入睡 好不容易考上的國營事業 我卻只想離開休息 每天都要這樣煎熬 真的快受不了了 ----- Sent from JPTT on my iPad - ...

人間煉獄之感(雷)

David avatar
By David
at 2019-05-13T19:38
如果可以的話，真希望他們告訴我 「不用撐了喔」， 我就能夠放心地離世。 每天是被灼熱的劇痛喚醒，像是身處煉獄。 我一直痛著，但只能小聲的呻吟。 你知道嗎？父親母親，我最大的希望是死去。 社會的摩擦力很大 將我的頭髮連根拔起 邊走邊散落 像是用麵包屑做記號的孩子 將我的皮膚用力拉扯 乾涸的肌膚遂變成落地 ...

雷

Bethany avatar
By Bethany
at 2019-05-13T19:36
對不起，我找不到留下來的理由 跟我來往很累吧，真的很對不起， 我不想傷害你的，對不起， 希望你不要再見到我了，對不起讓你的人生沾上了我這樣的東西 媽媽說他原本沒有計畫懷孕的， 所以我想我本來就不應該活著吧 什麼事都做不到 常常惹出麻煩 常常說不想活著 讓你們覺得很不舒服吧？對不起 ----- Sent f ...

有人有離職後休息一陣子的經驗嗎?

Sarah avatar
By Sarah
at 2019-05-13T19:29
最近工作做到恐慌 過度換氣有種快窒息的感覺 總覺得為什麼一個工作要做的這麼不開心 以前想說當個技師蠻酷的 現在覺得有工作做就好了 錢不多沒關係 想休息一陣子換工作 有人有休息一陣子的經驗嗎 休息都在做甚麼呢 - ...