怎麼提升自我價值感 - 憂鬱症

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By Annie
at 2020-08-16T14:00

Table of Contents

覺得自己能量好低落

社交失聯 沒啥一群一群的朋友們

昨天跟異性朋友聊天

她沒空出來我說那下次陪我

結果被異性說講話輕浮

我只是想輕鬆跟對方說話開開玩笑啊

還是說就單純跟對方頻率不合而已

覺得自己好失敗

大家都怎麼提升自我價值感

讓自己覺得自己很好的呢？

好憂鬱好氣自己啊

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All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2020-08-17T14:29
把身材練好
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By Bennie
at 2020-08-18T21:19
用書籍雕刻你的靈魂
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By William
at 2020-08-19T08:11
例如 武士道 仁 義 禮 智 誠 勇
如果都能達到我相信只要在待人真誠交到朋友應該不難
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By Kelly
at 2020-08-24T04:29
有很多其他方面玩笑可以講。如果非要講這方面玩笑才可以
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By Quanna
at 2020-08-24T13:31
那就難免會有不喜歡被裝熟的女生反感。你可以選擇去找不
介意的女生，也可以調整自己所以會介意的人也能跟你相處
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By Emma
at 2020-08-25T12:46
選擇在你自己

最近的惡夢

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By Belly
at 2020-08-16T00:51
開始停速悅的這幾天 我還是會吃安立平 總覺得現在除了心悸手抖頭很重以外 一直還有個在耳邊敲打小軍鼓的聲音 但也一直有做夢 一直夢到我還沒休學前 深夜自己在lab裡埋頭苦幹的時候 很無助 不知道怎麼段時候 醒來的時候還會驚嚇的想我是不是還要去學校 應該睡得者吧 大家晚安 - ...

過度依賴

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2020-08-15T21:54
今天同事提出，覺得我有點過度依賴男友了 不是第一個人說出這個問題 其實早在交往的一開始我自己就察覺到了 原先情緒極度不穩定的我，在和他交往後就穩定了下來 發病的頻率大幅減低，甚至有多餘的力氣去做許多該做的事 當下，我困惑的問醫生和諮商師，這樣把情緒倚放在男友身上好嗎 醫生跟諮商師只是要我把握情緒 ...

維生素D真能預防憂鬱症?哈佛研究：沒太

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By Sandy
at 2020-08-15T12:48
維生素D真能預防憂鬱症？ 哈佛研究：沒太大關聯 2020-08-05 12:29 〔健康頻道／綜合報導〕 維生素D對人體好處非常多，以前也有研究指出，體內維生素D含量少跟罹患憂鬱症有關。 但《美國醫學會雜誌》（JAMA）4日發表的一項新研究發現，其實維生素D和預防憂鬱症之 間無太大關聯。 根據CN ...

因為太負面 會害到朋友嗎

Andrew avatar
By Andrew
at 2020-08-15T11:03
身邊要好的朋友一兩位 都知道我有在服用憂鬱症藥物 大學畢業大概四年 大家工作都還不穩定 我是從大四就開始惡化 變得很負面 最近發覺這幾位朋友 也開始變得跟我以前一樣 不想社交 嗜睡 也開始探討活著的意義 甚至有時候會不想出門 負面的時候也會關ig之類的 因為跟以前的我太像了 也跟原本認識的個性截然不同 ...

父母不講真話的多

Michael avatar
By Michael
at 2020-08-15T10:55
寧願打我 寧願虐待我 也不要在情緒上忽略我 這樣我才知道喔 原來我是遭受不好對待的 那個隱性 不明顯的 不經意的 故意也好不是也好 都害了我 也傷了我 真是諷刺啊 昨天睡不著 越想越心涼 我還抱著期望 對父母抱著我理想中應該要有的父母樣子 不是要多完美 只要正常就好 正常是多困難阿 尤其用一種不管語言還是行 ...