怎麼保養喉嚨? - 養生

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By Kelly
at 2008-06-23T20:21

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有個問題困擾我很久了
一直以來我對自己的聲音不太喜歡
總覺得不太清亮 不夠好聽

但也只懂得偶而喝喝枇杷膏保養喉嚨
說真的
真的要認真評估
其實效果普通

想請教各位
有甚麼是可以幫助保養喉嚨的好方法

目前我能做的就是戒吃辣囉
不喝冰水(這天氣喝熱水 我想我會掛點)
不知道各位有甚麼保養嗓子的好發法呀
先謝過各位了

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Tags: 養生

All Comments

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By Quintina
at 2008-06-24T08:22
彭大海當茶喝...試試看

腰瘦才不會夭壽

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By Frederic
at 2008-06-23T08:13
腰瘦才不會夭壽　日本立法強制國民減肥 日本從今年4月開始實施強制減肥的新法案，要求地方政府和企業，要為40至74歲的人士 量腰圍，如果男性超過33.5吋、女性超過35.4吋，就會被要求減肥。不過這項法案被許多 人認為太過嚴苛，有學者甚至指出，日本人普遍纖瘦，根本不必減肥。 東方人在過了中年之後，腰圍往往 ...

植物性乳酸菌 更能抗胃酸

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By Dora
at 2008-06-23T00:14
民視新聞網 您知道，乳酸菌可是有分動物性和植物性嗎? 植物性乳酸菌因為比其他乳酸菌更能抗胃酸，保留更多菌數到達小腸， 因此植物性乳酸菌的優酪乳，優格，近兩年成為日本最夯的食品 優酪乳中的乳酸菌可以幫助消化，瞧這位小姐一買就是一大罐， 但您知道，乳酸菌可是有分為動物性和植物性， 而植物性乳酸菌因為比 ...

銀耳益智聰明湯快來一盅

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By Audriana
at 2008-06-22T15:21
雖然西醫強調現代藥物沒有「記憶丸」，吃了讓考生在最後衝刺時過目不忘； 但如果真要臨時「惡補」一番，台北醫學大學生藥學科教授楊玲玲建議，藥補不如食補， 其中一帖「銀耳益智聰明湯」，考生不妨試試。 楊玲玲指出，在中藥典籍中有兩帖方劑， 一為「天王補心丹」，一為「孔聖枕中丹」，相傳都是古時考生常用的補腦藥方， ...

專家觀點》練功 別吃太飽別太累

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By Selena
at 2008-06-22T01:21
【聯合晚報╱謝蕙蓮整理】 2008.06.21 01:34 pm 敖曼冠(振興醫院骨科主任) 氣功有各種不同的派別，練習的方法和重點各不相同。整體來說，現在大環境愈來愈差， 空氣污染、水污染、黑心食品、電磁波都對健康有害，既然不能改變大環境，就好只從改 變自己的身體做起。 氣功是強化、改造自己身體功能 ...

加在水裡的粉末

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By Hedy
at 2008-06-21T13:48
因為不喜歡喝水 但是喝水是必須的 記得有種粉末在喝水前可以到入水中 讓水有味道並且有營養 請問這種粉末叫什麼? 在哪裡買的到呢? - ...