怎樣才是對自己好 - 飲食疾患

很明顯的自從三個月前飲食問題加劇後，
我對生活的興致嚴重降低，連情人節收到不錯的男生傳來簡訊都懶得回，
焦躁、緊張、睡不好，總覺得繃緊了神經沒有安全感。
每天每天就是亂吃亂吐失控然後懊悔，憎恨自己吃太多。

我突然發現我簡直沒有感覺了，對生活中的一切都麻木，
腦子裡都是關於吃的事，離真實的世界越來越遠，直到我終於停下來想一想，
才意識到自己是孤獨的，在和食物的戰爭中，
憤怒、激動、沮喪的情緒不是我真正的感受，
屬於我平凡生活中的喜怒哀樂都被忽視了，我只在意形體上的我，
肚子太大屁股下垂小腿腫壯諸如此類，我一直在挑身體的毛病，
把心都放在外在這個形象上...

這個身體是我嗎？
還是應該說，這個身體是我的？

住在身體裡的我好像不存在了，在和食物的戰爭中沒了聲息。

今天在混亂的晚餐後，嘴饞又多吃了三分之一個高熱量的西點麵包，
看到我妹在一旁吃的開開心心的，突然不想理會慣有的罪惡感，不去做任何「補償」，
單純去感受食物的美味，這種感覺好像更真實，更貼近自己。

廣告總要女生「對自己好一點」，買雙美麗的鞋、名牌包包、做個臉，
平常工作那麼辛苦要好好慰勞自己，所以花一點錢把自己打扮的漂漂亮亮的不以為過，
只是這真的是對自己好嗎？

的確長的漂亮體態優雅照照鏡子也開心，但這種快樂是間接的、
需要別人的目光來認同才有意義；而美食下肚齒頰留香的滿足是簡單純粹的，
大概這就是幸福吧.....







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怎麼覺得像全家便利商店的文宣哪-_-


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