怎樣才可以每天不做夢? - 健康資訊
By Necoo
at 2007-12-04T12:57
at 2007-12-04T12:57
Table of Contents
我每天睡覺都會做奇怪的夢,
而且這些夢還有連續性,(譬如做夢做到一半中途起來上廁所,上完廁所繼續睡,而夢會
自己接著連續下去)
因為每天都做一堆奇怪的夢,所以睡醒還是覺得很累,或者自己會睡更久來彌補疲累感。
請問有什麼辦法可以讓我不要這樣繼續每天做夢呢??
譬如吃清腦丸 balabala等等
(註:我每隔兩天都會去跑步。每天睡前會做一些小運動。是很好入眠阿,但是就是會做
夢 >"<)
謝謝
--
而且這些夢還有連續性,(譬如做夢做到一半中途起來上廁所,上完廁所繼續睡,而夢會
自己接著連續下去)
因為每天都做一堆奇怪的夢,所以睡醒還是覺得很累,或者自己會睡更久來彌補疲累感。
請問有什麼辦法可以讓我不要這樣繼續每天做夢呢??
譬如吃清腦丸 balabala等等
(註:我每隔兩天都會去跑步。每天睡前會做一些小運動。是很好入眠阿,但是就是會做
夢 >"<)
謝謝
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