怎樣可以避免病毒性腸胃炎一再發生 - 養生

自我約5.6年前有一次冬天有過很嚴重的病毒性腸胃炎之後
每年幾乎都至少有一二次的病毒性腸胃炎 甚至過了一季就一次

有查過諾羅病毒的資料 因為症狀相同且不停復發 相信是這個所致
但是我身邊的人 幾乎都不會被我感染 或是症狀都沒有我嚴重
所以我想請問 怎樣的飲食 才可以讓自己的腸胃強壯
有人可以分享經驗嗎?

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だって、私、あの人追いかけてる私が好きなんだ~千年女優


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