怎嚜消除疲勞? - 養生

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By Kristin
at 2007-04-14T14:32

Table of Contents

最近不管睡多久,
少睡也好,正常睡也好,或是狠下心給睡超久(快期中考了...orz)
都無法消除疲勞@~@
該怎麼辦呢?

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Tags: 養生

All Comments

Olga avatar
By Olga
at 2007-04-19T09:11
唸書唸一唸 花30分鐘跑個步 運動一下.....
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By Rebecca
at 2007-04-22T23:08
比你狠下心花時間睡覺來的有用唷...
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By Kumar
at 2007-04-27T03:02
肝好不好呢?還是你身體生病了.

前幾篇討論到地瓜的問題

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By Isla
at 2007-04-14T14:05
前幾篇看到有人討論到地瓜,說過午不食,敝人覺得有點疑惑, 地瓜是不好消化的食物嗎? 據聞說吃地瓜可以幫助排便, 而且看到版上分享的文章好像都說是吃完之後不久就ok 所以我會覺得它是個消化頗快的食物? 但是對於某些人來說會有點脹氣,因為本人沒有脹氣的經驗, 所以想請問一下,脹氣是消化不良嗎 ...

有不含碘的綜合維他命?好不容易擺脫甲ꨠ…

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By Elvira
at 2007-04-14T14:04
我找到了紐崔萊的得力營養片 http://0rz.tw/392Af 營養成分如下 請大家幫我分析一下 吃這款對身體有幫助嗎? 感覺內容物少了很多... 有失落感XD 紫花苜蓿 水田芥 歐芹濃縮素 碳酸鈣 酵母 磷酸鈣 乳糖 維生素C 微晶體纖維素 針葉櫻桃濃縮素 硫酸亞鐵 醋酸d-α- 生育醇酯 菸草醯 ...

甲狀腺亢進者忌食...

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By Una
at 2007-04-14T12:41
感謝大家關心 我的甲狀腺亢進指數 在一個多月以來的忌食含碘即咖啡因食物之後 去醫院檢查已經自動回復正常值了 那時候真開心 忍住不喝珍奶、可樂的努力沒有白費 但是有一問題再請教大家 我有吃維他命的習慣 之前也才買了GNC得來吃 但是醫生告訴我 含碘的東西還是不要吃 我現在一直找 有沒有哪一種產品是綜合維他 ...

還你好『眼色』,從飲食作

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By Faithe
at 2007-04-13T19:30
還你好『眼色』,從飲食作 優活健康網 更新日期:2007/04/13 07:55 記者:uho編輯部 整理報導 ) 維生素A:如何攝取--魚肝油、奶油、肝臟、黃色蔬菜、胡蘿蔔、金針、黃色水果、牛 奶、奶酪、蛋黃、深綠色蔬菜、柿子、木瓜、紅柿、橘柑。引起的眼睛疾病 --夜盲症、 嬰兒會有網膜色素 ...

消基會:雞精應標鉀含量 慢性病患宜小心

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By Anonymous
at 2007-04-13T15:58
消基會:雞精應標鉀含量 慢性病患宜小心 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070413/1/cuuk.html 消基會針對市售17種雞精檢測調查,全部樣品都沒有驗出動物用藥,不過在標示 方面,消基會建議業者和主管單位應該重視要把鉀含量標示出來,以免腎臟患者 喝 ...