快被自己吞噬了 - 憂鬱症

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By Hedda
at 2022-02-10T19:53

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真的很難振作起來…
想著今天要好好去上班的
但情緒真的讓我動彈不得

我渴望陪伴渴望關心
卻排斥親友
只為了我那根深蒂固的執念

自由 獨立
我想跟我的貓在台中好好的生活
我想看著她們在窗前曬太陽舒服的樣子

我不想被家人遣返回老家

被陰鬱的情緒籠罩真的很難受
也不能傷害自己來抒發
我身上已經很多傷痕了
會嚇跑人的

我好累了…提不起勁，什麼事都做不好
明明已經起床可以準時去上班
卻止住腳步
我真的，沒辦法符合這個社會要的模樣

只能吃藥 吃藥 然後吃藥
什麼時候
我才可以休息…

https://i.imgur.com/7NByblp.jpg
我好愛妳們，想一直守護著妳們
可是對不起，我好弱…

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All Comments

Madame avatar
By Madame
at 2022-02-10T19:27
我也想離職休息啦
我們好好善待自己
William avatar
By William
at 2022-02-12T07:05
抱抱你
Emily avatar
By Emily
at 2022-02-10T19:27
被困住的時候真的很可怕 休息一下沒關係的
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By Bethany
at 2022-02-12T07:05
我也很弱，無法符合社會要的模樣，連成為自己想要的模樣
也無法
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By Tristan Cohan
at 2022-02-10T19:27
加油 貓貓很可愛！想守護他們的你也很可愛！

2022/02/10 接龍 國際氣象節

Michael avatar
By Michael
at 2022-02-10T18:53
請了三天假不去上班 低潮 心理衡鑑排到了四月底 躺在地毯上一整個下午 看著世界變得好大好大 - ...

剛剛吃飯騙了爸爸（雷）

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By Necoo
at 2022-02-10T18:35
爸爸問我狀態回覆怎麼樣 我回答70-80趴 我其實每天都是在想怎麼死 之前有很多版友給我建議很棒 但是我真的覺得我什麼都做不好 媽媽也把藥都丟了 我其實確診的是適應障礙 不知道為什麼變成什麼都做不好的廢物 目前就是逃避過一天活一天 一直喘息著 ----- Sent from JPTT on my Goo ...

今天是我生日

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2022-02-10T16:28
我一直是一個很重視生日的人 我很愛過節 可能在過節時 特別可以感受被愛吧 然而今天早上七點我就被call回家 馬上帶爸爸去急診 原本只是管子痛 想說是要調管子 殊不知他的血壓太低 然後檢查出來腎臟衰竭 我聽醫生說時 我覺得就像開驚喜包 但是不是驚喜而是驚嚇 爸爸癌症還沒化療 怎麼突 ...

媽媽

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By Gary
at 2022-02-10T14:55
媽媽 我好想你...妳不要離開我們好嗎 以前我總是埋怨妳對哥哥比對我好 我怨恨我小時候的事讓我得到了強迫症，無法當一個正常人 我怨恨我變成了一般人說的魯蛇、一個廢人 哥哥後來受了傷，妳一直在照顧他， 我知道妳很辛苦...我也很想幫助妳 可惜我不夠強硬 如果我可以強迫我們搬家的話，今天妳是不是就不會躺在 ...

憤怒是不是無藥可醫

Isla avatar
By Isla
at 2022-02-10T10:12
憂鬱症治療超過一年 病情穩定控制七個月了 但礙於工作爛主管帶來的負面情緒 我也不敢想要減藥 因為爛主管的關係胃潰瘍復發 也累積了很多負面情緒 嚴重時這些情緒到下班放假時還是會深深影響我 但是憤怒好像沒有什麼藥可以醫 諮商師又很難約 可能約到時我也要離職了 想請問大家有什麼有效的方法可以將上班產生的負面情緒與生 ...