快不行 - 憂鬱症

Daniel avatar
By Daniel
at 2020-07-08T14:45

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憂鬱 想好好的運動
還是被教練堵到
問我啊你現在找到工作了嗎？

對啦就是沒有
不要驚訝
不要要再給我壓力
煩煩煩煩
運動還要尬聊...

我越來越龜縮了
只能多走出去多運動
維持自己的心裡健康...

almost die

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All Comments

關於TMS的治療經驗

Ursula avatar
By Ursula
at 2020-07-08T10:49
你好，我跟你一樣情形，最近一週才開始做TMS，想請問一下，您做完20次後，有改善嗎？還有需要搭配其他的治療方法？ - ...

記事

Hedy avatar
By Hedy
at 2020-07-08T08:11
[週一陰天] 其實沒發生什麼 s仍然如同那雖然不曾斬釘截鐵許諾那樣恆定 這些年來你慢慢懂得珍惜 明白不離不棄並不如想像中容易 或許只是長週末後的週一 可能原本就讓人有點不情願 或許是讀到的那篇文章 搜尋作者 時隔8年僅僅數文 年少時你只知道happy ending 現在才學著理解原諒愛從來都不公平 ...

羞愧(雷)

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2020-07-08T03:35
其實沒有任何傷害自己的行為， 標(雷)只是覺得這種想法比自殘更要不得。 對自己仍然活著感到羞愧。 有太多人比我值得活下去。 照顧了兩三個月的貓， 因為我還不懂怎麼跟她一起生活， 擔心她腳掌的毛太長， 一來天熱，二來走路可能滑倒，想稍作修剪， 沒想到惹得她氣呼呼把我手臂、手掌側面又咬又抓的弄出一道道血痕。 ...

總算活到25歲了

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2020-07-08T01:37
今天是我的生日 去年的7/8開始到今年的7/8 經歷過好幾次想不開 酗酒 自殘 可是還是活下來了 聽說25歲是女人最美的年紀 希望之後的日子裡 能跟憂鬱症好好相處 - ...

塌陷（大雷）（文長）

Thomas avatar
By Thomas
at 2020-07-08T00:11
感覺世界像山崩一樣塌陷，承受不了的事情，六年前做不到，現在也還是沒有更多改善。 第一次在版上發文，潛了很久，只是不知道該說什麼。 毀滅是不能阻止的，包括自我傷害，一直以來都是如此，那些被擋下來的，總會在後來變 本加厲的償還，我沒能閃過任何情緒，他只會不斷累積，直到潰堤。 會走出來嗎，每一天都這樣問的，會有 ...