忍了很久 - 憂鬱症

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By Belly
at 2017-12-11T00:28

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真的忍了好久好久。
轉到這個學校後每天都要花很多時間才能說服自己睡著,隔天起床要記得去學校,不能待在被窩裡直到下個日落來臨。
其實我一點也不想去那個地方,可是為了我外婆幫我繳的學費,那麼多錢,我不敢糟蹋那些錢。我好對不起他們。愛我的人,我讓他們失望。
開學到現在始終學不來跟同學交流,學不來那些虛偽的嘴臉。到底是我太驕傲還是那些人太噁心?
我一直覺得自己的決定是錯的。錯的。錯的。
我後悔了。後悔沒有用。我好討厭我自己。為什麼要那麼一意孤行。

有在進行心理諮商。
這位心理師跟以前的不一樣。我把這個告訴她了。我是不是很失禮?我為什麼要拿她跟以前的心理師比較?
她說我一直在責備自己。
我說是。
我不知道怎麼解決。


下個禮拜因為要考試所以暫停諮商了。很不安。
還有很多作業沒有寫。







再六個小時就該醒了。





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All Comments

12/10

Poppy avatar
By Poppy
at 2017-12-10T23:34
這次的晴天,從12/8開始 想記錄一下,會維持到幾號 說不定可以找出個周期或規律 讓我更了解自己。 明天又是找諮商師的日子。 希望可以有新的進展, 諮商師說我總是用大腦思考事情, 卻忽略身體的感受。 常常, 大腦的思考已經跑超遠的了 身體的感覺卻還在後面辛苦追趕, 卻永遠看不到大腦思考的車尾燈。 於是乎,分 ...

心情很阿雜

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By Thomas
at 2017-12-10T22:47
距離回診還有兩週 其實已經被精神科與耳鼻喉科藥物弄得很累 因為被個別診斷自律神經失調 又個別都開藥回家服用 可能有交互作用也說不定 情緒真的一下高漲又一下低落的 還是帶著攻擊性的話語攻擊朋友 我好難過啊 然後自顧自的一直往負面想 但實際上完全不是這個樣子 只是沒有人在我這樣想的時候阻止我中斷思考 應該要換個角 ...

淨土

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By Zora
at 2017-12-10T21:38
雖然現實活得悲催 以為至少還有一片淨土 可是我錯了 你說你快被逼瘋了 我是不是應該自己離你遠遠 才能保護你 保護我剩下的淨土 - ...

走鋼索的人

William avatar
By William
at 2017-12-10T21:05
接續「制約與防衛機制」,這篇「走鋼索的人」談到我得的第一個精神病──恐慌症。 我的憂鬱症是由恐慌症帶起的,但我想恐慌症只是造成我身體上的不適,而衝擊我的精神 的是我對精神病的恐懼,因為我的父親就是得憂鬱症自殺死的,我很怕步上他的後塵。 希望這篇文章能讓更多人瞭解恐慌症,並體會到恐慌症帶來的感受是如何。 ...

我的爸爸真的很俗氣

Valerie avatar
By Valerie
at 2017-12-10T18:56
我爸爸又跟親戚聊電話了 互問對方小孩在幹嘛 做什麼工作 我爸爸說我30多歲了 還沒辦法獨立 明年要考公職 他已經看開了 我真的覺得爸爸和親戚都是有夠無聊的 還不是這種漫長讀書考試的日子 從小到大 關起來讀書補習 搞到我吃藥 把我逼瘋了 成也父親 敗也父親 現在又落井下石 能活一天就算一天 真的希望早一點解脫 ...