心靈跟不上現實的變化痛苦 - 憂鬱症

四月份剛好結束之後的工作
五月份接續著新的工作
雖然有放連假休息

但我的心因為要到新的職場心裡
還是開始不安了起來
要面對不熟悉的工作內容還有陌生的人事物
心裡開始焦慮了起來

等到自己真正踏入的時候
壓力也真的接著來了
自己的手也開始不自主的會抖
自己的心最近有起伏太大

一方面處理原舊公司發生了不可思議的鳥事
新公司又要準備去受訓

這一切都已經超乎我能負荷的
可是為了現實為了賺錢我不得不去投入

本來不想讓家人知道這件事情
結果因為要受訓外縣市一個禮拜
就不得不說了

因為知道說了要承受父母不諒解的眼神
又是一種心理的折磨
結果最終還是發生了

又造成了自己心裡不平衡
心裡面不舒服的感覺又冒出來了

覺得自己很可憐沒有人懂我
昨晚跟朋友講一講又大哭了

我真的不知道自己有沒有辦法調適好繼續往前

我真的只希望老天爺能幫幫我救救我

這一切只有我自己能承受

我也好怕自己想不開

唉唉
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