心病 - 精神疾病

我不知道這算不算精神疾病

但它確實是我成年前的夢靨

原因就是我爸非常暴躁

小事情也可以讓他暴跳如雷

先用大吼的方式質問對方

再來可能就動手打人好幾下

我是家裡最常被這樣修理的

這讓小時候的我很畏縮

長大後想要擺脫陰霾

但是又因為外貌不佳受了很多挫折

現在的我心態上已經好很多

很願意跟別人來往

可是一旦受到一點點挫折又會縮回去

這大概是因為我的大腦自我保護的直覺太強烈太敏感

讓我沒辦法勇敢得去做一些事情

或者撐得很辛苦

請指點我好嗎?

感恩!!

ps.剛才聽見我爸又那樣發脾氣了

雖然不是對我

但是藏在記憶裡的恐懼跟憤怒又浮現出來

讓我心裡沒辦法平靜

上來po文一方面求助一方面紓解壓力...

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