心理諮商這麼久了,原來我還是沒甚麼改變!! - 精神疾病

心理諮商這麼久了,原來我還是沒有甚麼改變

有人不是用筆電,卻佔用市圖筆電區.

我卻連請圖書管理員將佔用位子的人請走的勇氣都沒有.

只會吞下去,然後腦中不斷浮出許多負面思考

然後使看到我的人,被我眼神嚇到

這不是自己在搞自己嗎?

讓別人看出自己很懦弱

然後一直搞自己

備注:如果我一直在腦中想著我爸讓我很不愉快的事,那若有人看到我時,

多半也會被我嚇到.
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今天 費了一番功夫,總算請圖書管理員,把筆電區的k書學生請走,
出錯的地方,很焦慮,眼神很難,和不敢和圖書管理員對上[注視對方眼神],
似乎有露出兇狠眼神過使圖書管理員阿姨看到,接著在等k書的人離開時,心裏非常焦
慮,身體微微一直顫抖,腦中想著那些k書的人是否會和李一樣,等圖書管理員一
走,就厚臉皮賴著不走.心中似乎某種錯誤程式一直啟動.

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