心理諮商 - 憂鬱症

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By Zanna
at 2019-12-17T21:14

Table of Contents

各位鄉民大家好

今天去衛生所進行

今年最後一次的諮商

諮商的部分主要是在探討失眠

還有找工作

失眠的部分醫生建議我午睡

睡眠的時間要慢慢減少

還有下一次回診要把安眠藥換成

小史一顆、悠樂丁一顆

工作的部分要等12/24

身心障礙五等特考簡章出來

這幾天都睡到半夜2點就睡不著

希望今天能一覺到天明

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寶可夢手遊

目前還是15等級的菜雞

期望能趕快升等拿到黑球

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All Comments

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2019-12-20T06:41
祝你好運喔
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By Delia
at 2019-12-24T18:23
祝好運，失眠會引起嚴重憂鬱
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By Todd Johnson
at 2019-12-28T06:59
午睡不是會更容易失眠嗎？
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By Lucy
at 2019-12-29T01:58
是指Pokémon go嗎？

一起憂鬱的人

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By Queena
at 2019-12-17T21:12
到了國外還是憂鬱 沒事的人 如果你也是 一起憂鬱吧 以下接龍 - ...

南部人運動聚會又來了！

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By George
at 2019-12-17T18:26
大家晴天安安！ 本po以前辦過南部人聚會，大家運動聊天，感覺還不錯。 這次本po想加強一個主題：運動上癮症！ 因為沒動力的時候，就想要揪人一起，但是很快的就懶了。 這次目標想要透過各種好玩的活動和長時間點運動，並維持一段時間讓自己運動上癮，讓 每 個成員都能享受腦內啡快感，達到自主運動的目標，讓運動不 ...

心死了嗎...？

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By Tom
at 2019-12-17T18:01
不知道為什麼 我感覺不到我的心了 我是說、情緒應該還是存在的 但是、已經不會難過、憤怒、開懷大笑了 總覺得有什麼重要的東西 漸漸從身體中流失了 已經無法從以往的歌曲中獲得共鳴、 對於畫畫不再主動、 對於奧客已經...還是會生氣啦、就是氣那麼一瞬間、然後回歸平常 我的心在之前已經被我弄的破破爛爛的了 他 ...

羨慕身體健康的人

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By Enid
at 2019-12-17T17:02
這麼講大概很多身體勇健的人都無法理解 但是我真的從心底感到羨慕 天生心臟不好 小病不斷 沒有一年是全勤 都會請病假 開始工作之後 慢慢發現 身體不好的人挺弱勢的 但是有時真的身體狀況不好的時候 連要起床出門都要費好大力氣 每天都很擔心自己又要生病了 覺得自己是不是造成別人負擔了 很累贅.... - ...

無力

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By Mary
at 2019-12-17T13:42
前陣子狀況都還挺好的 不知道為什麼從前晚開始覺得好累好累 昨天睡了一整天 今天也沒去上課 原本和朋友約好拍畢業照 也放棄了 為什麼連下床這一點小事都這麼困難 明明都有好好吃藥到底又是突然怎麼了 反覆這樣無力掌控自己生活的日子 到底還要到什麼時候 ----- Sent from JPTT on my iPhon ...