心理治療很辛苦 (三) 心理師和個案都辛苦 - 憂鬱症

自從開始諮商以後，我一直很佩服心理師這個職業。

一般人對心理師的刻板印象應該是坐在沙發上閒聊就能收錢，
其實他們就算看起來很輕鬆，腦袋可是一點都不輕鬆。

一邊要用專業角度分析個案，
一邊要組織語言用恰當的方式向個案表達；
每天必須聆聽許多揭發人性黑暗面的故事
(e.g.家暴、校園暴力、性侵害、創傷、各種負面思想的漩渦)；
處理行政、文書事項；
進修；
就像其他行業會碰到奧客，
心理師和精神科醫生也必須面對奧客(#1R1_IT2d)etc.

難怪心理諮商的收費這麼高。


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就像做手術時醫療方要付出勞力、心力，
被下刀的病人也有許多難以言喻的辛苦。
作為需要心理治療的個案也是一樣。

回溯過去找到議題產生的源頭；
思考如何把不舒服的情緒/念頭化作語言表達，
一方面要和心理師溝通，
一方面將無形的負面/正面能量透過語言“實體化”後，
才能將它們從潛意識帶到主意識裡處理。

和現在這位心理師的治療過程中，因為也心知肚明自己很麻煩所以有自行下功夫，
將各個經驗、現象、症狀和學術理論、文化意象做聯結/類比
(心理師在這方面比我強，可能是學派關係)，
在治療中有突破時還要積極習慣嶄新的觀念/心理狀態/思考模式。
真是有夠燒腦。
可能是因為這是我不熟悉的領域吧，比讀書、做研究還燒腦。
頭好痛。

跟那些議題糾纏了這麼多年，
每天都花大量能量在這些議題的陰影下生活，
可想而知我這麼多年以來每天都在隱性燒腦而不自知，
難怪當有解決的議題時，如釋重負。
這也是為什麼我不放棄治療的原因。
因為我的積極，所以心理師也沒有放棄。

心理師遇到我應該也很燒腦吧，還是説做這行的都已經習慣了？
當初有考慮把我轉介給更資深的同行，但因為我沒錢才只好巴著他，
學校心理諮商中心也很包容我。
可能在心理師眼中，我也是奧客吧。




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