心情很低落 - 憂鬱症

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By Erin
at 2019-10-29T18:59

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最好的兄弟去看診 發現是中度抑鬱症

其實我比誰都還難過 為什麼要讓我身邊的人也這樣

我希望他們可以快樂的過日子

不要像我一樣痛苦

明明是個好人 為何非得要這樣對待他。

心情真的很糟 好想抱著他哭

很心疼。

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All Comments

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By Yedda
at 2019-10-31T04:17
抱抱，都會好的

雖然

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By Bennie
at 2019-10-29T18:17
雖然這陣子的治療我並不好受，甚至覺得很混亂猶豫想放棄， 但內心始終有個聲音很堅定說著現在的治療就是我需要的！ 的確現在的治療費用相比一般治療都來的高，次數也頻繁， 可是每個人適合的治療方式不一樣吧～ 我花了十年的時間才知道CBT對我而言不是最合適的， Y帶我進入分析的世界， 縱使他不告而別，不過他 ...

習慣替代法

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By Barb Cronin
at 2019-10-29T09:19
最近為了養成早起的習慣，用了一些方法讓自己早起，紀錄一下這件事的 經過，也寫一些好或壞的部份。 一開始我已經賴床賴到早上9點才起床，最近這幾個月都是如此，我覺得 這樣不行，但又苦無對策。後來某天，我開始研究飲食，發現早上補咖啡因 和多巴胺，可以 ...

依教奉行

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By Edith
at 2019-10-29T07:50
這個只是提醒自己 除非你有辦法依教奉行 不然不要隨便說自己是某某教徒 我想這就是我會幻聽的主因 因為我品行操守不好 又無法嚴謹的遵守教規 所以自己對於信仰才會七零八落 暫時不想宗教的 ...

我們陪你群組向你/妳招手

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By Regina
at 2019-10-29T06:44
大家好！ 我是ptsd造成的憂鬱及躁鬱患者 因為知道很多很多人都身在泥沼 需要有個出口 需要陪伴 這裏！我們陪你！ 群組裡的人都很好喔喔 要是你願意給予這溫馨的家多一個成員 快來我們陪你群組！ 請大家站內信給我你/妳的id 我就會把妳加進來喔！ 大家互相陪伴、大家互相了解！ 謝謝大家了！ - ...

某版上群組不要參加

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By Carolina Franco
at 2019-10-29T02:13
請大家注意 如果不想你病情更嚴重 某版友開的群請不要參加！ 該員完全憑喜好把版友退出，我大概被退了4次吧，每次我私她為何任意退我，她又把我 加回去，幾乎是完全憑自己心情退別人群。 我後來發現不是針對我，她又把其他人無理由任意退群，嘴上說的很好聽，群很多自由， 事實上是她本人自由，真沒看過這麼傲嬌獨裁的版主。 ...