心情不好 - 憂鬱症

Hardy avatar
By Hardy
at 2017-01-10T21:29

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可能是連續15天都喝含糖飲料的關係 還吃了很多鹹酥雞
心情不美麗

本來來綠島是想refresh跟放鬆 轉換心態的
怎麼感覺還是轉變不了 該寫的狀還是沒寫 這是一篇跨年的狀
要在15號前給人
明天放假 其實這份工作很閒 我幾乎天天都在環島
昨天晚上在燈塔的地方迷路了 那裡有一堆禁止進入的小路
而且陰森森的(都是草叢樹叢) 我又拐進一條死路後 在死角前
熊熊有一隻有大角的梅花鹿 超大隻 跟一台重機差不多
從我眼前右邊的樹叢快速跳進左邊的 噢我被嚇死了
沒仔細看到 因為很暗 這是我看見的第一隻野生梅花鹿


跟管家的關係也轉好
其實我對他隨便指責我還是很不爽
不過某種程度上不知道為什麼就釋懷了 目前相處良好 狗糧沒了他也給了我兩天分
工作基本上也都他在作比較多

可是就是覺得好累好絕望無力
對於這樣的自己 有種無話可說的感覺
跟自己約好了到這邊要改變
還是沒有改變
可能有吧
跟人的關係
也許是我太急促

可是跟自己說好到這邊來 要開始練習深蹲鍛鍊下背肌 要好好做事
好吧工作上的事我做得不錯 可是工作很少
或許是藥的副作用的關係 每天都覺得暈眩且疲倦


下午環島去找梅花鹿 找到一半就下雨了 然後淋了半個多小時的大雨= =

明天要去買雞胸肉 然後買菜 香蕉跟豆漿
至少在吃的部分可以增肌
來綠島終於胖到快42公斤 之前40公斤真的很可怕(身高160)
這邊比起本島壓力還是比較小 去啃芭樂


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All Comments

Queena avatar
By Queena
at 2017-01-14T21:26
深蹲是主要鍛鍊腿肌的喔@@ 不是要找碴但是怕你受傷
Necoo avatar
By Necoo
at 2017-01-16T00:57
慢慢來吧!改變自己非一朝一夕,加油!
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By Rachel
at 2017-01-19T13:40
梅花鹿耶,應該很漂亮?不知道律師和店員哪個條件會好
點…壓力上
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2017-01-23T18:17
k大加油..
William avatar
By William
at 2017-01-24T12:24
你帶給我的思考好多好多..
Mary avatar
By Mary
at 2017-01-24T22:24
深蹲背要挺直,胸口面向前方,蹲時膝蓋朝腳尖方向移動
Charlie avatar
By Charlie
at 2017-01-28T01:44
要感受到是屁股跟大腿在出力喔~可以找些教學看看
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2017-01-31T21:04
好想看梅花鹿喔喔

請問ADHD的醫生開Funnix SR

Jack avatar
By Jack
at 2017-01-10T15:27
但是上網查了下這個藥物是抗憂鬱的藥物,但他並沒有憂鬱症。想請問真的吃了會比較好嗎? 先謝謝各位了 - ...

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2017-01-10T14:40
時間就這樣過去了 覺得很惶恐 一切都逼在眼前 焦慮了幾個星期 這幾天算是安穩下來 該來的就來吧 恐懼焦慮抗拒或是任何其他 也改變不了淹沒我的這些 會來的就是這樣一步步進逼 誰也無能為力 還是害怕 還是自責 但是坦然許多 無論如何 總之如何就如何 能接受 對你也不會那麼強求 就像你總說 要我別想太多 目 ...

剪髮

Odelette avatar
By Odelette
at 2017-01-10T13:59
呵呵 爽耶! 今天找到一家剪的不錯的店 以後會固定去 不會推銷產品 也不會剪到一半突然跑去照顧別的客人 還教我怎麼洗頭髮比較不會油 祝福她開店長久 生意興隆 -- ┌────────────── ...

離職

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2017-01-10T13:08
人生中第一份正式工作辭職了 從小到大上班有領薪水的工作 一次比一次進步,雖然都是算小時不是算天 但是有慢慢進步 7-11 3小時 學校工讀 8小時 西堤牛排 14 小時 在西堤步調太快實在跟不上,送菜到客人面前腦袋整個大空白 我決定還是找個我的專業英文相關的職業好了 餐飲真的不適合我,今天已 ...

有酒的替代品嗎?

George avatar
By George
at 2017-01-10T11:40
: 書裡說是,行動可以治癒恐懼,拖延則助長恐懼 : 推 DavidJam: 身邊有很多喝酒變成精神病而且很難治好的例子,供參考。 01/09 16:12 : → SUJO: 身邊有很多喝酒沒有變成精神病而且很難治好的例子,供參考。 01/09 16:13 : 推 ezk: 我也需要,我喝太多酒 ...