心律不整 - 健康資訊

大概是高一吧？發覺心臟有時候會跳的很快
必需吸一口氣，然後摒住氣約幾秒才會減緩下來
減緩下來之後偶爾還會發作..
發作通常在做劇烈運動，如跑步等等…

從那時後起我就減少一些運動了…免得又發作


曾經一度有好幾個月未曾發作過
我想大概是沒做一些激烈的活動了
但最近還滿常發作的
只是比較納悶的是…發作的點不知道是什麼？
我也沒做一些激烈活動就是了…


除了減少劇烈活動之外還有什麼要注意的？
還有如果讓心跳持續這樣快速跳動會怎樣嗎？
因為我每吸一口氣停幾秒就恢復原本的速度，但它又加速..就這樣loop..
想說就放給它跳看會不會自已恢復...

像突發性的發作，除了吸一口氣然後停幾秒可以減緩
還有什麼方法可以減緩呢？我看了一些文章
說可以在耳後的動脈按摩，可是耳後動脈在哪阿？


其實我現在剛好發作邊打文章，發作已經持續四五個小時了，冏rz..
我想睡覺阿~"~..但這樣我實在睡不著。

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