徵求病友wechat聊天 - 憂鬱症

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我不敢就醫,(擔心影響日後工作與保險問題)

所以不確定是不是憂鬱症。

但很明顯有時會出現情緒崩潰、

持續的自律神經失調、
(網路上查到的症狀幾乎都有,還很嚴重)

甚至有想不開的念頭。

但是我真的很想很想振作起來。


因為事件的成因無法和其他人說。

身邊的人卻無法理解我的感受,

有時候原本只是想好好溝通,

卻激怒了對方,讓自己心裡更難受。

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我是男病友一枚,

我自認為過去保護意識蠻強的,

但是在朋友、同事面前我一直是個很活潑很開朗的人。

真的從來沒有想過會變成現在這樣。

我需要有一個可以互相傾聽的人。

如果有意願的病友,

相互鼓勵讓大家都可以慢慢的好起來。



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All Comments

Sierra Rose avatarSierra Rose2018-05-29
保險已經保了就沒差。有差的是意外險會被取消。之後再一年一
年保就好了
Elma avatarElma2018-06-03
保護意識事指自己還是保護別人? 我問過醫生"基本上"精
神就醫紀錄除非告訴其他人 不然別人是不會知道你的精神
病史的 工作方面自己爬版 好像遇到不順是因為自己告知
主管自己有憂鬱症(不過也有一些遇到好主管) 保險我就不
清楚了 自己也怕怕的XDDDD 最後,如果認為真的很嚴重,
Catherine avatarCatherine2018-06-03
"先救救自己再去想未來的事" 不然三不五時想從高處(ry
和催油門被(ry的想法騷擾也很困擾。別做傻事, 至於如何
好轉的經驗嗎…第一階段就是多運動, 散步, 看書, 坐著
看風景發呆沉澱自己,不行就去找諮商師談一下,再不行
就偷偷去看醫生吧