復發的前兆 - 憂鬱症

去年四月看精神科，
到今年一月醫生說可以停藥，
也自覺自己已經康復了，
但最近發生一些事情，
讓我心情比較低落，
腦袋想比較多，
內心偶有恐慌感，
且會想趕快讓自己睡著不會想東想西，
雖然沒嚴重到之前的狀態，
但不確定這是不是有可能復發的前兆？！
過去一年的那種痛苦實在不想再發生，
本來想再去看醫生，但又感覺自己還好沒問題，
看醫生好像又變回病人，
不知道板上有沒有人有過此種經驗？

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