一點點雷 - 憂鬱症

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By Madame
at 2022-03-24T23:10

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因故(自己白目拖延加得寸進尺)從焦慮變恐慌

嘴裡不斷碎念著"F_ck it , f_ck it , I don't f_cking care..."

即使心裡很清楚不會有用還是抽菸吞藥喝咖啡試圖緩和緩解

最後歇斯底里到暴走奪門而出 去外面兜一圈回家之後

暗自決定今天絕對要早點吃藥早點睡他_的覺



Therefore , 我要吃睡前藥了

還得祈禱能早點睡著晚點醒來






P.S.

急用藥真的不能都放外出包裡

家裡也得放一點以備不時之需或不測風雲

然後永遠要記得自己在suffer的時候別人也在suffer



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All Comments

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By Edith
at 2022-03-22T20:01
出門晃晃對我有很大轉移注意力的效果

孩子是搖錢樹嗎

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By Hedy
at 2022-03-24T22:44
那個鼓勵生育的年代 大概是 大家都被洗腦了 不過我已經漸漸釋懷 我沒有錢 爛命雖爛 但我不會做傻事的 因為我的父母永遠不懂 - ...

孤單的旅展

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By Blanche
at 2022-03-24T21:12
後天想去旅展 同事要約會 朋友也有事 希望可以買到想買的 期待:) ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

難假裝有活力

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By Jessica
at 2022-03-24T20:31
今天連請假的同事都知道我做的不開心 不知道怎麼辦 這個工作只求做完 不求完美 到底我是多外顯 我沒有對人會同事說我的煩惱 卻至少三人看出我不開心 好難偽裝 ----- Sent from JPTT on my SHARP SH-C02. - ...

陪伴的困惑

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By Cara
at 2022-03-24T14:22
抱歉文長 跟另一半(現在應該算前任 在一起約一年多 她在十年前診斷出重鬱症 因去年她在西部工作時復發 也因為這樣OD被我送去急診就醫 後來把她帶來我的所在地休養 這段時間我們因為大小事的摩擦 加上因要兼顧工作及她 所以我的情緒也容易有起伏 有時互動讓她不舒服 身為陪伴者的這段時間 閱讀大量文章並練習陪伴她在 ...

:)

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By Dora
at 2022-03-24T14:21
https://i.imgur.com/vYEw6VS.jpg 點了一杯飲料覺得甜甜的 然後再看了一下他上面寫的東西更甜了 :) - ...