從深淵拉出我的兔寶貝 - 憂鬱症

冷冷的冬天
想聊聊這半年來暖暖的故事

輕鬱，跟醫生配合乖乖吃藥
之前一直想讓自己快點好
一直告訴自己要快樂
強迫自己一定要樂觀
一定要每週三次運動
一切「努力」只希望快痊癒
遲遲無法減藥難免有點洩氣

覺得快失去鬥志心灰意冷時
朋友跟我分享他家兔子的趣事
一個咬壞三萬多的電器家具
主人悲憤下把他改名叫三萬的故事
圖/ 快要進階成四萬的三萬
https://i.imgur.com/zm3CPYq.jpg

聽著聽著，覺得養隻兔子陪伴
轉移注意力似乎也不錯
做了功課，把兔子知識讀熟
去協會當志工，確認自己能接受剷屎的工作
評估經濟能力，居住環境，時間分配
在家人的支持下把兔子帶回家
圖/個頭小但脾氣倔，取名MaSa
https://i.imgur.com/KdCK6OY.jpg

masa來到我身邊後
生活開始一點一滴的改變
以前下班回家只想放空滑手機
現在忙著剷屎餵飯陪玩洗籠子

以前假日只想他躺著放空
現在會帶著兔子去公園走走
以前總是隨便吃，不餓就好
現在要幫兔子補充新鮮蔬果
自己也跟著牠吃起健康飲食
圖/公園跑跑，曬曬太陽
https://i.imgur.com/38yz204.jpg

原本跟家人三句就開吵的狀況
多了共同的話題，慢慢好轉了
以前為討厭的人事物會煩很久
現在會問自己
「這事跟剷屎那個重要？」
「把時間花在連大便都不如的人上值得嗎?」
「還是花心思陪兔子實際點吧！」

圖/與其不開心，不如幫兔子換造型
https://i.imgur.com/We3XtbJ.jpg

比起社會上的爾虞我詐
毛孩的單純，毫無保留的愛
讓我心中的烏雲慢慢散開
是他把我從憂鬱中拉出來
像光一樣趕走我的黑暗
每天抱他，摸他，跟他聊天
看似在陪他，實際上是他在陪我
圖/一起玩捉迷藏，抓到了
https://i.imgur.com/g2AwAVA.jpg

我不建議養寵物當治療
畢竟這是一輩子的責任
而且我也還沒減藥阿
但有沒有減已經不重要了

希望透過這個故事
帶來一點溫暖及陽光
圖/睡一覺吧，起床又是美麗的一天
https://i.imgur.com/PuVdP0I.jpg

圖/一起仰起頭，微笑吧
https://i.imgur.com/kjwOVN6.jpg

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