從某天就開始這樣 - 憂鬱症

現在快32歲，人生一直也算順遂
但在從前份工作離職到現份工作後，會很明顯的抑鬱，
我非常後悔當初的離職，因為當初其實獲得很多的成就感，但選擇錯誤後離職，然後我不認
同現在的工作，就很容易想要逃離一切，每天起來很希望時間暫停，或者無法思考未來，
一旦面臨選擇或不如意，我很容易就想躲起來

最近又面臨一次工作的選擇，就常躲在衣櫃跟廁所哭，也開始在傷害自己想讓自己振作（打
自己），也很想時間暫停，朋友跟女友也不知道拿我怎辦

我其實也不知道自己該怎辦，出去走走，吃美食，感覺都只能暫緩不能解除，最近也開始在
諮商，我希望的是能恢復到以前的狀態，那個健康的我，我真的很怕...再也回不去了。為
什麼這個症狀要找上我

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