從doing 到 being - 精神疾病

※ [本文轉錄自 prozac 看板]

作者: hope1 (希望一號) 看板: prozac
標題: [閒聊] 從doing 到 being
時間: Wed Oct 1 09:23:29 2008

http://kuso.cc/3RG7
最近聽了師大吳麗娟老師的演講
從human doing到human being
覺得收穫不少歐
我們是一個強調成就或表現的文化
從小時候考試、學歷，到長大的收入、工作
甚至外表、穿著等
都不斷被評價 打分數
然而真的完全都過關的有幾個?
怪不得大部分的人都對自己不滿意了


要快樂的話
必須跳脫社會家庭長期以來所灌輸的成就價值觀
體認到我所做的事情或成就
並不等同於我這個人
不論別人怎麼看我
也都不會影響我這個人的本質
而我是怎樣的人呢?
除了自己之外沒有人更清楚了


作起來不容易對吧?
允許自己走下凡間
懶散一點 笨一點 醜一點
我們都平凡
別和自己為難

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