很難放鬆 - 憂鬱症

Damian avatar
By Damian
at 2023-06-28T00:38

Table of Contents

我曾經信誓旦旦的說要靠自己
但感覺快山崩了
一出門就有種窒息感

對很多人來說社交就好像吃飯喝水一樣簡單
但對我來說就是難如登天
這就是長期忽視兒童心理健康的結果

在網路上很逗趣的我好像人格分裂
可是我腦子裡的確是這麼想的啊
但是很難表現出來 很難開口

我打算靠藥物跟自己練習 來個雙重功效
我想牙膏都有多重功效了
我來個雙重功效也是很可以的

要是試了還是不行
我也不知道該怎麼辦
這一切只會讓我想到張國榮寫下的
“我一生人無做壞事，為何會這樣？”

是啊，點解呀？

分享一首我很喜歡的粵語歌好了

張敬軒 - 缺
https://youtu.be/FDi5TulrPG4

All Comments

Wallis avatar
By Wallis
at 2023-06-27T20:15
嗯~社交真的要逢場作戲，
Edwina avatar
By Edwina
at 2023-07-01T15:53
還要被人說閒話，真的辛苦了一起渡過吧.
Jacky avatar
By Jacky
at 2023-06-27T20:15
是覺得出席社交場合會有壓力 還是覺得沒有交到要好的朋友
Agnes avatar
By Agnes
at 2023-07-01T15:53
我沒辦法靠自己耶，我自己很弱小
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2023-06-27T20:15
還好我的朋友，我的家人，我的上主幫助我
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2023-07-01T15:53
社恐如我 覺得每一天都很艱難
William avatar
By William
at 2023-06-27T20:15
我也是，好想成為正常的人融入大家

Edith avatar
By Edith
at 2023-06-28T00:34
https://www.youtube.com/watch?v=WEkhcMZmLhw 最近很常跟阿姨討論心理學的內容（因為她燃起老年之後讀書的熱情） 剛剛他再跟我推薦這部影片 這個頻道我也看了很久， 想到最早其實是D推薦給我的， 突然就一陣慨然跟無奈。 結果不知道為何看這部影片從頭哭到尾 ...

雷

Ula avatar
By Ula
at 2023-06-27T23:42
看到成果自殺的新聞 又給了自殺的靈感 寫了很抱歉抱歉的信給醫生 說了新聞的內容 持續的好想雷 出差day1 跟女同事同一間房間 他剛剛看到自殺的新聞 問說「現在壓力都這麼大嗎？」 喔對啊 你不知道嗎？ 你面前這個人就是很想死啊～～～ ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

無

Rachel avatar
By Rachel
at 2023-06-27T22:59
又被要求一些事，我發現我根本不想，我不知道要說什麼， 但不知道這三個字不允許在他們這種組織出現。 晚上思考到一個點後開始很無力，本來連話都不想說，後來覺得自己對家人好像有點兇。 我如果換到別的地方後，根本什麼都不行，我撐這XX年到底.....我假日抄的正面字句都 沒拿起來看了。 電視裡的動物都很積極覓食找獵 ...

澳客

Quanna avatar
By Quanna
at 2023-06-27T22:21
晚餐一時興起， 想說點個麥當勞套餐， 因為現在沒有大杯飲料了， 熱到口渴的我就除了套餐的可樂以外， 又加點一杯中杯可樂， 然後就繼續忙我的事情。 等外送到了， 我下樓去管理室領， 發現怎麼飲料只有一杯， 我還問了管理員是不是只看到一杯， 還是有人有靠近我的餐點， 管理員說沒發現， 我就只好回房間再跟外送平台 ...

雷（失敗者的飛翔）

Catherine avatar
By Catherine
at 2023-06-27T20:04
晚會中 在一片歡樂的景象之中 我卻覺得勉強 （綺貞） 特別想死 我無論有沒有人會感到傷感 我只是覺得自己不適合這裡 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...