很空虛的時候都怎麼渡過 - 憂鬱症

By Franklin
at 2018-06-16T23:19

Table of Contents

因為感情因素重鬱症復發
已經當快一年的尼特族
幾乎是為了活著而活著
因為還有兩老在家也不能一直睡一直睡
臉書和ig都關了
line上也幾乎不會有訊息出現
已經跟整個現實世界脫離

請問我還能做什麼
每天都很有罪惡感
很空虛
但又逃脫不了這個循環

ps我是很想離開
但無奈家中有人已先燒炭走了
我再這樣
我怕兩老會....

--

Tags: 憂鬱症

All Comments

By Delia
at 2018-06-21T05:11

也許試著聽聽自己的罪惡感？它在說些什麼呢？

By Barb Cronin
at 2018-06-22T01:51

我會來這裡找人聊天、閱讀

By Enid
at 2018-06-25T23:14

發廢文...

By Elizabeth
at 2018-06-29T00:58

這邊會有人樂意跟你聊聊的

By Kama
at 2018-07-03T12:33

吃喝拉撒跟看電視本身沒有問題呀～～

By Gary
at 2018-07-06T01:47

我曾經失戀時為了轉移焦點每天狂追美劇
追完以後難過少一半，英聽進步很多XD

By Hedy
at 2018-07-08T13:16

那妳自己評估現在的身心狀況，可以工作嗎？

By Doris
at 2018-07-09T07:51

先試著出門去運動場走走曬太陽，讓自己流點汗。晚上再出
去散步走到流汗在回來，維持一段時間，再試著強度較高的
運動跑步，不管刮風下雨都去，慢慢的設定目標達成。妳會
走出來，找到工作的。

By Xanthe
at 2018-07-10T21:59

看書，人自始至終想的問題都一樣，去書中找過往的人給妳
的解答

By Hardy
at 2018-07-11T03:42

可以且願意的話要不要從一天幾小時的做起？

By Gary
at 2018-07-13T04:16

我也是關了FB,line只有公事會響…大家都過自己生活顧
家裡人去了…

By Dora
at 2018-07-17T23:34

https://moptt.tw/p/prozac.M.1524413797.A.934

By Jacob
at 2018-07-19T21:01

我會找一兩天打工吧，也可以找幾個直播來追追說說話

By Susan
at 2018-07-23T06:46

從繪本開始練習閱讀~~~

By Tom
at 2018-07-26T01:50

這裡的人願意跟你聊~

By Skylar Davis
at 2018-07-29T16:30

不用勉強看心理書籍啊…很多作家寫的小說寄託很多他的人

By Victoria
at 2018-07-31T04:25

生，不也是一個跟人溝通的方式嗎

By Elma
at 2018-07-31T22:24

嘿：）所以如果你在白天看到有人在外面，你都會覺得他們是

By Catherine
at 2018-08-01T07:59

沒有工作的人？然後會覺得他們不好嗎？

By Olive
at 2018-08-05T22:41

你知道自己生病了，出門運動曬太陽就像吃藥打針一樣，告
訴自己會好的，出門散步曬太陽，一天又一天，就像種子慢
慢發芽長大，突破束縛的外殼，吸收光和熱

By Anonymous
at 2018-08-09T14:56

沒在工作也是可以的呀~~很多其他生病的人也沒在工作，

By Catherine
at 2018-08-11T02:51

生病就是身體在告訴你：嘿~趁機會好好休息一下咩~~~

By Audriana
at 2018-08-14T11:14

大的圖書館會有很多繪本喔~ 可以先從兒童繪本開始看

By Blanche
at 2018-08-19T08:40

我的書單都有點鬱…太宰治的《女生徒》先試試？比較溫和

什麼人讓你無法

By Hedwig
at 2018-06-16T15:20

思想很狹隘的人 1、你為什麼要關FB,也太誇張了嗯，我解釋，也沒有用，他只翻譯，這是封閉不進行社交，不好的我認識能聊天起來的都是很棒的人不是玩SNS,活潑外放迎合社會價值就是優這殺毀？ 2、你都這年紀應該要找個對象，因為有對象是幸福的我解釋，因為我一個人狀況都不是很好，所以，幹，根本沒 ...

千萬不要(關於網路與現實交友)

By Yedda
at 2018-06-16T10:00

像是整個世界都聯合起來欺負你，你也無從反抗。如果唯一的反抗是活下去，那麼、殺了我吧。 . 別再跟我說神會寬恕虔誠禱告的人認為它們無法讓世界變得更好是極度無禮的行為因為我身在地獄而神早就決定袖手旁觀我試著讓自己變得更好試著努力，試著寬容直到認清一切都只是求死不得的掙扎 . 我好累好累 ...

失眠 (二十) 身體的感覺與厭食症

By Harry
at 2018-06-16T04:17

昨晚22:30才吃晚餐。突然想吃味增湯，就隨便備點料煮個湯配蘇打餅乾吃。也許是晚餐太晚吃了，躺在床上反而睡不著，覺得肚子飽飽脹脹的。我已決定相信鏡子和親朋好友的觀察了，理智上知道自己嬴瘦又體弱，神色萎靡，應該要多吃點才能補充元氣。也許是厭食症又在作怪，總and#34;感覺and#34; ...

為什麼不乾脆一點

By Edwina
at 2018-06-16T02:05

穩定吃藥心情還是很糟很糟，每天都希望騎車會被撞死。每天都很厭世，想到工作要沒工作了更焦慮，下一份工作有沒有著落。像是整個世界都聯合起來欺負你，你也無從反抗。如果唯一的反抗是活下去，那麼、殺了我吧。 . 別再跟我說神會寬恕虔誠禱告的人認為它們無法讓世界變得更好是極度無禮的行為因為我身在地獄而神 ...

很多矛盾的訊息

By Daniel
at 2018-06-16T01:56

最近工作上接受到很多矛盾的訊息連續好一陣子表現的很好被各方不同的人連續肯定但是又失去了非常重要的機會而且失去了很多未來的機會我不知道是怎樣可是我想起來我剛進來的時候我和主管表明我很想作某項工作我拼的要死要活後來把這項工作交給了別的人我之 ...

很空虛的時候都怎麼渡過 - 憂鬱症

All Comments

Related Posts