很嚴重的幽閉恐懼症 - 精神疾病

前幾天我要從租屋處坐火車回家..
我特意選了沒有殘障標誌附屬的火車
因為那種火車的門是用拉的..
當大家都在說要淘汰這種拉門的火車時
一定不知道我有多難過
之後我沒注意到原來它是自強號
只因自強號的門是用電動的

所以..我就這樣看的火車離開了..
眼淚生氣的掉了下來..
因為我知道我還是克服不了
我很恨..恨自己為什麼還是克服不了
我跟剪票員說可以退票嗎..
我沒有坐到火車..
剪票員叫我坐下班車
是電車..
呵..我從來不敢坐電車..因為..它是電動門..
我跟剪票員說我不敢坐
剪票員說了一句:哪有什麼不敢坐?
我轉過車默默的走了..哭了..一路哭回家
是的..我真的不敢坐..

我永遠也克服不暸這種病
在我懂事以來..我就知道我有幽閉恐懼症..
我沒去看過醫生...但我知道我有..
因為我不敢坐電梯
不敢坐高鐵
不敢坐飛機
不敢坐摩車輪
不敢坐任何一切密閉的空間..
只要我要出去..卻不能出去的話..
我就會心跳加速..呼吸突然會吸不到空氣..
頭會開始缺氧..暈眩..心悸..然後.....我想我會休克
這一切..在坐貓纜停住的時候..發作了..
所以我知道...

前陣子..我甚至嚴重到..我被地球困住了..
整天想到要死
整天跟我男友說...我不如去死一死
我就不會想到這些..因為思想是最難控制的
你越要不去想它..就會愈想到它..
我男友安慰我說..放心..你可以做火箭出地球阿
這種想法讓我好了很多
我不是真的要去做..
我只要想到我有辦法出的去就可以..
因此
塞車的時候也是..
人擠的時候也是
我都會瘋掉

我曾經跟我男友說..
如果有人要把我關起來
我會一頭撞死牆壁
因為 我怕 密閉的空間

呵呵...我真很沒用...
我連坐火車回家的能力都沒有..

我跟我媽說..我有這種病..
我媽開玩笑的罵我:你是神經病喔
因為她們不懂什麼是幽閉恐懼症

是阿..我是神經病..
我知道我很嚴重...
我不敢去看心理醫生
那是因為..
他是我最後的寄託...
因為我相信當我發生這種症狀..
心理醫生可以治好我的..
可是萬一治不好呢?
那我連最後的一點點希望也破滅了
我該怎辦?
自殺嗎?
我媽怎辦?我家人怎辦?
所以我不想去面對現實..
我只能心理想...心理醫生是我最後的底限..

我好想坐飛機..好想出國看看..但我真的很害怕
不要跟我說吃安眠藥..
當我發現我處在密閉空間的時候
瞬間我就會緊張 接者就會心跳加速準備窒息
根本不用說還睡什麼覺..

我真的很沒用..好恨自己..為什麼會有這種病
為什麼?為什麼?
隱約記得自己小時候有被姑姑關到廁所過
是因為這樣嗎?
好想哭...
我好想坐火車..好想回家...




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