很久沒看馬男 - 憂鬱症

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By Kumar
at 2020-04-14T23:20

Table of Contents

不憂鬱感覺不到情感 感覺就不像自己了
太嗨不行太低潮也不行
失控與控制 情緒
有時焦慮一發作無法對別人同感
全部亂成一圈


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人的一生其實大部分都是灰色的

如果要太黑白分明那是會活得很辛苦



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All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2020-04-16T18:00
BoJack Horseman嗎？那超好看的！個人首推的致鬱系作品
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By Isabella
at 2020-04-19T13:48
是的 我覺得看了好療癒 超級推薦 心情不好時候去看會有同感
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By Hazel
at 2020-04-21T10:49
我好像相反 看了都會覺得好灰暗 XDDD
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By Liam
at 2020-04-21T15:32
就是心情不好時才會看 就跟分手時愛聽悲傷情歌一樣
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By Andy
at 2020-04-22T12:19
心情好時我就不想看了 也會覺得好灰暗 不要讓自己心情變差

第一次輕生

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By William
at 2020-04-14T17:59
我怕痛怕死怕高 研究了許久才找到適合的方法 等實際動手時，發現真的如網友所說，好像沒什麼痛苦 但最後我還是鬆手了 不知是怕死後會更慘 還是怕父母傷心 還是其實還是在等待與渴望別人救贖..... - ...

跑步兩百公尺，走路兩百公尺

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By Carol
at 2020-04-14T17:47
好久沒發文了，甚至前陣子也很少來，沒錯，因為前陣子不憂鬱，最近狀況有些低落。每天睡覺起床都爬不起來，明明早就醒了。剛才坐著坐著，突然覺得冷，就下去活動一下，體力日差呀，越來越不想動，勉強跑走了一下。 早上第一次開油電混合車prius C，覺得新鮮，但這感覺只維持了5分吧，就覺得和一般油車差不多，現在油價這麼 ...

第一次諮商要準備什麼？

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By Ursula
at 2020-04-14T16:45
可以說是沒有諮商的經驗 （有過一次，但覺得那個心理師完全不適合我） 這禮拜五要第一次去諮商了 大家可以告訴我該準備些什麼嗎？ 第一次該告訴心理師什麼事情？ still 害怕被赤裸裸的剖開 - ...

給我親愛的板友們

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-04-14T15:39
https://i.imgur.com/VOKNRLd.jpg 我知道生活很苦 我知道生活很累 我知道一到換季就很辛苦 沒有其他 我就要你/妳好好的：） - ...

恐慌週記

Mia avatar
By Mia
at 2020-04-14T14:46
14/14 今天回家去回收回程坐公車感到莫名恐慌[103公車來時約10:36至40, 來載我時約10:46~10:50]吃了一顆讚安諾 等回到住的區 吃中飯時又覺得恐慌再 吃一顆讚安諾 等回家13:10整理一下東西,休息一個小時14:30大概好了 背後的原因是否是擔心機車回收物沒清理怕絆倒人 而我回去清理ch ...