強迫症..想死 - 強迫症

Isabella avatar
By Isabella
at 2023-04-25T11:11

Table of Contents

上午好

自從搬出去住之後..（人生第一次搬出去）

就開始換上類似強迫症的問題

需要有人幫忙我

本身也就去看精神科醫生已經在吃藥

可是似乎沒什麼用

症狀大概是這樣的....

昨天因為貓砂箱子倒了（被貓咪用倒）

然後我就看一下木板牆壁..發現有一條刮痕

當下覺得可能是貓咪推倒箱子刮到的..但又覺得距離很遠不太可能 也請太太來幫忙看..太
太看後也說應該不是。

但我不知道怎樣..硬要去刮看看是不是箱子造成的..第一次沒事..第二次再換個角度..解脫
就刮到了..一條凹痕

現在平常肉眼去看就有了..我該怎麼辦？

本來那個木板牆很新的...如果我沒有去刮..

憂鬱整晚，不想活了。

--
Sent from my realme RMX2202

○ PiTT // PHJCI

--

All Comments

Regina avatar
By Regina
at 2023-04-25T15:58
這沒什麼，不要太在意，用個裝飾品擋一下，你可以
學著阿Q一點過日子
Blanche avatar
By Blanche
at 2023-04-25T20:45
能做的就盡可能的轉移注意力~想到就轉想到就轉
Isla avatar
By Isla
at 2023-04-26T01:31
看到會聯想到的事物也是直接轉移無視~先求習慣
Delia avatar
By Delia
at 2023-04-26T06:18
強迫症可以開刀治療，只是聽說台灣開腦刀的醫師不好
找，可能要去印度找
Michael avatar
By Michael
at 2023-04-26T11:05
不知道為什麼自從搬去那裡，整個發作，從第一次買
的新電視開始，狂擦，現在被冷凍在旁邊不看..新的
看沒兩個月..然後是地板..再來是牆壁..好多好多
都不敢碰，重要的是岳母在家裡帶小孩 我還會很怕
岳母碰到小孩碰到..
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2023-04-26T15:52
連時鐘沒電我拿起來都小心翼翼..結果不小心摸到數
字然後小掉漆..我超後悔..

因為強迫症第一次踏入身心科

Dora avatar
By Dora
at 2023-03-29T18:32
這篇文是想看看各位OCD朋友們各自的治療和共存方法，因為看起來就算好好治療， 最後還是只能與這些想法”共存”了。 我有查閱大量強迫症資料，也有自己進行暴露不反應，嘗試看看忽略這些想法，但實 在是很困難，加上最近有時候開始會想到失眠，也不想之後嚴重到不能工作，不想再煩家 人跟女友，才想說真的要好好面對， ...

寫給跳樓的學妹

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2023-03-21T00:54
【憂鬱症】 妳生長在書香的江南 折下初春的幽香 忽然風雨驟起 消滅了爛漫的春光 （妳的碑是記功的碑） （妳的銘是殺敵的銘） 有十三個滲血的箭簇 在妳殘破的盔甲上 帶著詛咒的長矛橫空 刺穿了妳的胸膛 （妳的碑是記功的碑） （妳的銘是殺敵的銘） 在巫術的毒煙當中 ...

強迫症真的只能和平共存...

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2022-12-23T23:23
從幾年前發現自己喜歡同性之後，就覺得很驚恐，雖然一直告訴自己這個是正常的，不用感 到慌張，但就是一直無法接受這樣的自己，那陣子也都睡不好（因為準備國考），焦慮恐慌 樣樣都來，突然會一直看著對方開始檢驗自己是不是會喜歡其他同性，一開始覺得不會，但 這個問題問久了，突然覺得自己心跳變快就覺得是不是喜歡上人家了，又 ...

請教各位一個問題

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2022-12-01T19:45
我有強迫症和憂鬱症已經將近20年沒工作 我弟讀到國立博士年薪有兩百萬 最近我弟買房子 我一直覺得他買的房子，我以後可以住 我弟的薪水以後我爸媽老了會分我一點 但是我的兩個朋友都說我想太多了 我弟賺的錢是他自己的 房子也不一定要給我住 真的是如我朋友說的嗎 因為跟我的期望有落差 現在狀況是我媽一個月有給我800 ...

原來我餘光強迫症還沒好……

Andrew avatar
By Andrew
at 2022-09-21T05:27
今天又失眠了 去網咖上網 由於位置可以看到店員 於是餘光強迫症又發作了 他在我的視線範圍的時候 我就會不自覺的注意他 後來受不了就回家了 我的房間是我唯一能安心的地方 通常睡一覺又能好很多了…… 原來我的餘光強迫症 還沒好 只是沒那麼嚴重而已 ( 跟我一直做善事迴向一定有關 這是業 ...