強迫症..想死 - 強迫症

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上午好

自從搬出去住之後..(人生第一次搬出去)

就開始換上類似強迫症的問題

需要有人幫忙我

本身也就去看精神科醫生已經在吃藥

可是似乎沒什麼用

症狀大概是這樣的....

昨天因為貓砂箱子倒了(被貓咪用倒)

然後我就看一下木板牆壁..發現有一條刮痕

當下覺得可能是貓咪推倒箱子刮到的..但又覺得距離很遠不太可能 也請太太來幫忙看..太
太看後也說應該不是。

但我不知道怎樣..硬要去刮看看是不是箱子造成的..第一次沒事..第二次再換個角度..解脫
就刮到了..一條凹痕

現在平常肉眼去看就有了..我該怎麼辦?

本來那個木板牆很新的...如果我沒有去刮..

憂鬱整晚,不想活了。

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All Comments

Regina avatarRegina2023-04-25
這沒什麼,不要太在意,用個裝飾品擋一下,你可以
學著阿Q一點過日子
Blanche avatarBlanche2023-04-25
能做的就盡可能的轉移注意力~想到就轉想到就轉
Isla avatarIsla2023-04-26
看到會聯想到的事物也是直接轉移無視~先求習慣
Delia avatarDelia2023-04-26
強迫症可以開刀治療,只是聽說台灣開腦刀的醫師不好
找,可能要去印度找
Michael avatarMichael2023-04-26
不知道為什麼自從搬去那裡,整個發作,從第一次買
的新電視開始,狂擦,現在被冷凍在旁邊不看..新的
看沒兩個月..然後是地板..再來是牆壁..好多好多
都不敢碰,重要的是岳母在家裡帶小孩 我還會很怕
岳母碰到小孩碰到..
Xanthe avatarXanthe2023-04-26
連時鐘沒電我拿起來都小心翼翼..結果不小心摸到數
字然後小掉漆..我超後悔..