張孝威年輕 10 歲的秘密 - 養生

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By Ethan
at 2005-01-17T23:08

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有一陣子 因為省錢所以早餐吃微波地瓜....^^" 果然是窮人的食物啊

有吃的時候啊

每天 嗯嗯 在固定時間都會 "滑順" "飽滿" 的報到 (羞~~~)

基本上我不會便秘也幾乎天天會嗯嗯 但是有吃真的很順喔

但是我吃兩個星期後也是先停掉了

天天吃也會厭倦阿~~~~

唉 地瓜才是頂級黃金品質的王道啊~~~

以上謹供參考~~~

※ 引述《vvira (靜 淨 競 )》之銘言:
※ 引述《aren (Seize the day)》之銘言:
: http://netinn.udn.com/community/forum/article.jsp?aid=1006912&tpno=0&no=3309
: 不錯的文章 ^^
: 以前我也常吃地瓜
: 後來覺得麻煩 改吃饅頭
: 看來應該要考慮恢復吃地瓜了 XD
ya~~我天天都吃蒸的黃地瓜喔

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Tags: 養生

All Comments

Re: 膝蓋附近怪怪的...

Frederic avatar
By Frederic
at 2005-01-17T08:52
※ 引述《flytomit (無名)》之銘言: : 不知道是不是因為常常and#34;盤腿and#34;坐在電腦前上網的原因還是...總覺得膝關節內側靠近 : 外邊的那條筋(摸起來很明顯的那一條)附近三不五時會有酸痛的感覺...譬如做踢腿 : 的動作就會很明顯的感覺到酸疼...一開始是只有右腳這樣.. ...

吃飯的時間

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By Frederica
at 2005-01-16T16:20
※ 引述《proty3 (練拳就是在逆天!)》之銘言: : 我知道一種過午不食也就是晚餐不吃 : 就時間來說想討論聽一下意見 : 我在想一天吃兩餐的話 : 早餐是一定要吃的。 : 重點是吃午餐還是晚餐 : 如果吃午餐的話,我發現早餐(7:00~8:00)和午餐(12:00)的用餐時間很近 : 午餐後開始要到隔 ...

我今天

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By Robert
at 2005-01-16T10:10
※ 引述《tataga (可愛可愛多多洛)》之銘言: : 跟大家說說我今天吃了蛇麼 : 我早餐沒吃 : 我平常會吃 : 中餐吃了一隻魚三種蔬菜一個蛋一碗飯 : 晚餐吃了兩種魚三種蔬菜一碗飯 : 這兩種是去自助餐店吃的 : 下午吃了一個芭樂 如果可以的話,早餐最好吃。早餐不吃,從晚上睡覺到隔天中午空腹 ...

鈣離子水

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By Ethan
at 2005-01-16T07:23
※ 引述《slayers (阿瑪迪斯)》之銘言: : 鈣離子水真的很有趣 : 上次拿給家裡人喝 : 每個人喝起來的味道都不一樣 : 好像只有身體健康的人喝起來才是甜的 : 對了,有沒有板友知道鈣離子膠囊要去哪裡買啊? : 藥房有在賣嗎? 恩....好像耶 我小學時開始喝, 都覺得淡淡甜哦, 後來其他的水喝 ...

明目特效藥 桑椹

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By Vanessa
at 2005-01-15T23:11
明目特效藥 桑椹 http://www.doctors.com.tw/ 慈濟醫學中心 正值桑椹產期,桑椹除了美麗外觀,可止渴,也具療效,慈濟醫學中心中醫科醫師 柯建新指出,桑椹可聰明生精神,長期煎湯飲用,對眼疾及手術後視力不清等,都 有不錯功效,又被稱為明目的特效藥。 桑椹是桑科植物桑樹的果實,又名桑仁 ...