小腿肌肉酸痛導致失眠 - 養生

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By Kristin
at 2010-10-25T12:52

Table of Contents

※ 引述《boldmild (七十五個字的快樂)》之銘言：
: 這是偶爾才會發生
: 有時一酸就是酸個一兩天
: 小腿肌肉的部分
: 酸到整個會讓火氣都上來
: 尤其睡覺時酸的話
: 都會睡不著，因為真的太不舒服了
: 這已經好一陣子了
: 因為並不是常常發生或者持續很久
: 所以不會太去在意
: 但是這陣子酸到晚上都睡不著
: 火氣來的時候有種恨不得打斷自己腳的感覺=　="
: 這是什麼情況阿???

我覺得你可以用用看熱敷
看你的情況已經算是長期酸痛的狀態了
建議你還是去醫生那搞清楚為什麼會酸痛吧

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Tags: 養生

All Comments

Elma avatar
By Elma
at 2010-10-27T11:49
可能是腰的問題唷

接受照護者 每月可望補助1萬8

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By Lydia
at 2010-10-24T19:38
【聯合晚報╱記者李樹人/台北報導】2010.10.24 02:41 pm 台北馬偕醫院長照護理人員正細心幫日照中心的阿嬤們洗腳兼按摩。據統計，國內實施長 期照護制度後，至少需要八千名長照護理人員。 台北馬偕醫院/提供 國內長照服務體系往前邁一大步！衛生署上周二將攸關國內數十萬失能失智者權益的「長 期照護服 ...

長照十年計畫 補助安養機構費用

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By Carol
at 2010-10-24T18:14
【聯合晚報╱記者李樹人／即時報導】 2010.10.24 01:26 pm 「長照保險法」上路仍須一段時間，為減輕失能者負擔，衛生署從97年起實施「長照10年 計畫」，針對嚴重失能者給予最高1萬8600元的養護機構居住補貼，採公務預算，逐年編 列。年齡超過65歲、原住民超過55歲，及獨居老人，只要符合資格 ...

全台45萬人失能 需八千護理師

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By Franklin
at 2010-10-24T18:11
【聯合晚報╱記者李樹人／即時報導】 2010.10.24 01:26 pm 經建會評估規畫，民國100年全台約有45萬名失智失能者需要長期照護。衛生署預估，約 需8000名長期護理人員，才能提供足夠的服務。為了讓國內護理人力可滿足長照需求，衛 生署從今年7月起，就開始進行醫事人員的在職訓練。調查顯示，從9 ...

長期照護服務法 已送行政院

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By Liam
at 2010-10-24T18:10
【聯合晚報╱記者李樹人／即時報導】 2010.10.24 01:26 pm 國內長照服務體系往前邁進一大步！衛生署於上周二將攸關國內數十萬失能失智者權益的 「長期照護服務法」草案，送至行政院，一旦實施，符合失能標準的民眾，都可申請24小 時養護、居家照護、輔具購買、設立居家無障礙空間等費用。符合失能資格者 ...

請推薦B群

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By Audriana
at 2010-10-24T11:03
※ 引述《Kenshilo (醒銳孔)》之銘言： : 以前我使用祈達維康的Total-B : 那味道很重、很噁心 : 但是可以有效解決疲勞，服用後心情也會變好 : 但最近感覺這牌子的效力不如以往 效力應該是一樣的 請相信GMP藥廠至少有能力做出符合標示劑量的維他命 不一樣的恐怕是你的身體 這就和安眠藥 ...