小腿肌肉酸痛導致失眠 - 養生

※ 引述《boldmild (七十五個字的快樂)》之銘言：
: 這是偶爾才會發生
: 有時一酸就是酸個一兩天
: 小腿肌肉的部分
: 酸到整個會讓火氣都上來
: 尤其睡覺時酸的話
: 都會睡不著，因為真的太不舒服了
: 這已經好一陣子了
: 因為並不是常常發生或者持續很久
: 所以不會太去在意
: 但是這陣子酸到晚上都睡不著
: 火氣來的時候有種恨不得打斷自己腳的感覺=　="
: 這是什麼情況阿???

我覺得你可以用用看熱敷
看你的情況已經算是長期酸痛的狀態了
建議你還是去醫生那搞清楚為什麼會酸痛吧

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