幾乎每個禮拜都中暑該怎麼辦? - 醫療資訊

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By Genevieve
at 2014-06-15T21:42

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我有很容易中暑的體質

每到夏天

常常中午或下午騎車就容易中暑(不得已 真的偶爾需要在這些時間騎車)

幾乎每個禮拜都會中暑給我媽咪刮痧一次(真的不誇張@@)

其實我體質還算滿強健的 但偏火氣大躁熱的體質 所以常中暑

但其實我都有固定在跑步 也喝不少水呢

雖然每次中暑刮痧後就感覺好很多

但夏天每個禮拜都中暑刮痧 到底會不會怎麼樣呢?

聽說中暑沒處理好會出人命說~~?@@

我這樣的體質有什麼方式改善嗎?

謝謝各位

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All Comments

Jake avatar
By Jake
at 2014-06-18T11:07
你有給醫生診斷確定是中暑嗎? 還是自己感覺就說是中暑?
Hazel avatar
By Hazel
at 2014-06-21T20:00
我也想知道！
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By Bethany
at 2014-06-26T07:24
防曬做好阿
Una avatar
By Una
at 2014-06-30T08:36
防曬和中暑沒直接關系 主要是水要喝夠
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By Sierra Rose
at 2014-07-03T08:37
所謂不少水是多少呢?有量化數據?您從事的活動跟您的體重...
Tom avatar
By Tom
at 2014-07-05T03:38
沒有問您個人資料的意思,如果在豔陽天下跑步,需要補充的水量跟
坐冷氣房不是一回事,請自己找資料評估
Blanche avatar
By Blanche
at 2014-07-09T00:30
我都是傍晚晚上跑步喔 喝水一天至少喝2000CC orz
不過上班的確一整天都吹冷氣@@
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By Delia
at 2014-07-12T22:12
沒看到寫流汗
Michael avatar
By Michael
at 2014-07-15T16:58
先拆坐墊??
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By Catherine
at 2014-07-17T14:40
跑步會流汗~~ 上班冷氣+坐會讓你忘補充水分?

心跳很快

Steve avatar
By Steve
at 2014-06-15T14:14
我的心跳比較偏快 平常測好像都80~100下 正常血壓 大概這半年我都會突然心跳破百 然後持續個幾分鐘之後就正常 那速度我覺得應該有130以上 大概三天到一個禮拜會發生一次 這是什麼情況啊? 該去哪一科做檢查 - ...

Agnes avatar
By Agnes
at 2014-06-15T08:56
小弟很久沒有跑步了 但是在今早起床發現腳踝很痠 是痠到感覺快有些痛 但是還不到痛 我按了腳踝接近後腳根那地方 (腳踝骨) 我不太會形容那地方 感覺非常痠 而且腳踝上下擺動都很痠 是痠到連後小腿都有些微痠 就連走路都不敢擺動腳踝 但我看外觀沒有任何紅腫發熱 的現象……… 這個情況不是 ...

手腕痛

Lauren avatar
By Lauren
at 2014-06-14T21:50
如題 正常情況是不會痛 但是撐頭、撐牆壁、做伏地挺身等需要將手掌外翻的時候會很痛 不會麻 已經有差不多9個月左右 因為幾乎不會影響到生活，所以都沒在管 有在打籃球 但有些動作或者是抄球的時候手腕需要外翻就會很痛 故會有所疑慮導致不敢做這些動作 今年1月的時候，連內凹都會很痛 ...

容易感到累 沒精神

Zora avatar
By Zora
at 2014-06-14T20:41
我在5月23日的時候去日本玩了一趟 因為是自由行,每天都走到腳底痛,於是我想說用冰水冰敷 沒想到冰敷完之後,突然有著涼的感覺 當時是想吐,冒冷汗,畏寒,而且還拉肚子數次 自從那時候開始,感覺體力急遽下降,接下來幾天都無法好好玩 想說回台灣休息一陣子會好,結果到現在兩個禮拜多 情況是比當時好一些,但 ...

手被刀割傷

Leila avatar
By Leila
at 2014-06-14T19:15
有一次加班 學長說要吃火鍋 就在辦公室煮火鍋 結果再切高麗菜的時候去切到手 有點斜斜的切進左手中指 醫生說肉有點翻起來 最後縫了9針 4.30號切到的 現在傷口的地方還有點鼓鼓的感覺 外表是已經癒合了 不過傷口壓還是會痛 會不會是裡面還沒好還是有瘀血在裡面阿atat 還是切傷沒這麼快好0.0? 對傷口什麼 ...