幽谷 - 憂鬱症

其實患病至今算算也已經十五六年了
除了青少年時期極糟糕的階段外
就不曾再吃過藥，即使中間偶有復發
也總能憑藉個人的意志力從低谷中跨出

但最近工作壓力
算是把我狠狠拖回那個時期的幽谷吧

一早起來，會賴床到最後一秒才掙扎著起床
總是刷著壓線的卡
但更多的是每天想著乾脆就這樣來開人世吧

早餐買了進公司，也是咬了一口便吐出來
那份早餐總會拖到晚上才會勉強入口
一邊忍著作嘔的感覺一邊勉力吞下

和供應商電話講一講會突然落淚

那感覺就像深處泥淖裡
無法好好的呼吸、好好的喘息
連一口呼吸都是奢侈

身體也漸漸出了很多問題
最害怕的莫過於

收信吧

客戶的信總是讓我備感壓力


孤立無援
不知所措
衝動、焦慮


於是今天
我終於踏入了睽違十多年的身心科
認真的跟自己的心說
「好啦，我聽到了，我們吃藥休息吧。」

生病沒有錯
發病也沒有錯

無論如何
我相信自己都不是顆爛草莓
只是我的大腦生病罷了


但，還是好討厭吃藥啊啊啊

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