幸福好遠 - 憂鬱症

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By Carol
at 2020-04-15T02:15

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羅爾斯有一個非常亞里斯多德的幸福觀。大略地說,一個人是不是幸福的,取決於這個
人在一段時間之內能否成功地執行他為生活所制定的理性計畫,以及在這一段時間之內
他有沒有好的理由期待自己能繼續順利地執行計畫。這個想法非常亞里斯多德,因為幸
福並不是某個時間點上的個人狀態,而是關於一段時間的總體性質。無法僅根據一個時
間點上的資訊判斷一個人是否幸福。

前幾天突然想到,在這樣的幸福觀之下,我似乎離幸福有點遠。因為身心理狀態都太過
不穩定了。一個計劃要順利地執行必定是需要一些穩定性地吧。計畫總是有不同的部分
,並且這些部分之間會有一種依賴關係。有一些部分必須要先完成,才能開始進到下一
個部分。在沒有穩定性的情況下,某一些計畫的部分會沒辦法如預期地完成,而那些接
下來的部分也會被拖延到。好一點的情況,之後也許可以加緊地讓整個計畫完整執行。
糟一點,在接下來的部分需要做一些調整,對最後地目標上做出妥協。最糟糕的情況,
最後一事無成。既然客觀上難以順利執行,主觀上也難以有正向的期待。

總是沒辦法期待明天的自己能不能好好地過上一天,完成預期的工作。也許明天一切順
利,但後天呢?大後天呢?有時候對生活感到有些無力,甚至不知道該怎麼制定對自己
生活的計劃。再對未來的自己難以有可靠的期待時,又該如何設想自己一步一步地做到
想做的事情呢?真是不知道呢。於是連幸福的先要條件都沒有了。

也許這解釋了自己對穩定性的渴求。根本上其實是渴望自己能夠有計劃地過上生活,照
著預期一步一步地走向目標。伴著沒有穩定性地身心理,似乎也就沒有了長期目標的可
能性。對遙遠未來的想像都僅能是一種癡人說夢。


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All Comments

一天的疲倦

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2020-04-14T23:59
在日復一日的生活中感到疲倦和痛苦 每天每天都要好努力才能開始新的一天 每天每天都告訴自己要振作、要過得不一樣 但每天每天都這麼度過了 每天每天都要重複心情的跌宕起伏 前一秒還開心的大笑 下一秒情緒卻像是颱風過境一樣殘破、凌亂 睡前的時候 今天累積的壓力 和不想面對明天的心一起湧上 眼淚就這 ...

不是故意

Agatha avatar
By Agatha
at 2020-04-14T23:54
不是故意要OD引起別人注意 是我真的好想要睡得又深又長 不敢跟諮商師再坦承了 不然會被通報父母的吧 可是都說是我的問題了 真的不想看別人為了我難過 忘記我好不好,去愛別人好不好...... - ...

很久沒看馬男

Kumar avatar
By Kumar
at 2020-04-14T23:20
不憂鬱感覺不到情感 感覺就不像自己了 太嗨不行太低潮也不行 失控與控制 情緒 有時焦慮一發作無法對別人同感 全部亂成一圈 -- 人的一生其實大部分都是灰色的 如果要太黑白分明那是會活得很辛苦 - ...

Olivia avatar
By Olivia
at 2020-04-14T23:03
夢到了朋友 在夢裡他對我不理不睬 我試圖挽他的手,他不動聲色的甩開 似乎反映著我對人際關係的不安 依賴和恐懼 又隨時會轉變為逃避 我知道自己的心靈有多空虛 只能依偎在別人身邊取暖 苦苦巴著現有的關係 心裡知道一切都會消逝,於是死死閉著眼睛不去看 生活一直在慢慢的過去 我總是哭著 鬧 ...

Thomas avatar
By Thomas
at 2020-04-14T21:52
要先謝謝版主的那段話,謝謝! 做了網路上找的三個量表,都顯示要看醫生,哈哈哈哈哈,我真的有問題啊! 用手機這麼多年,終於發現換行要按箭頭,可惡,我花在排版幾百個小時了! 今天有人又77777,好可怕,常無意被波及,他腦婆居然可以忍近20年,真不簡單!她最近 每天都有花不知道從哪來的?他們家那麼摳根本不允許花錢 ...