常常抽筋 - 健康資訊

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By Christine
at 2006-01-22T17:16

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本來就很容易抽筋的人
最近不知怎樣肌肉像發瘋一樣
稍微一用力就抽筋的厲害
伸懶腰手臂抽筋 彎腰伸手拿東西站在地上那隻腳的大腿抽筋
最嚴重的一次是從右手小指到大腿都抽筋 痛到躺在床上動彈不得
明明已經每天吞鈣片了說
之前下大雪冷得要死的天氣都還沒抽得那麼嚴重
現在天氣稍微回暖卻照三頓抽筋orz
請問除了補充鈣質之外 還有啥撇步預防抽筋的呢?

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All Comments

Mason avatar
By Mason
at 2006-01-23T18:18
常做伸展運動吧 練瑜珈?
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By Carolina Franco
at 2006-01-25T03:14
推鈣片要搭配曬太陽唷~~還有多伸展吧~別常捲曲著^^

問新竹至彰化間醫院 車禍導致眼球無法正常轉動

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By Isabella
at 2006-01-22T16:14
各位好 我的母親因為騎車不慎跌倒，傷到一眼，目前眼皮無法睜開，眼球 不能正常轉動。 請問這該看眼科-眼神經門診 是嗎？ 新竹、苗栗、台中、彰化間，有沒有推薦的醫院 醫師？ 萬分感謝。 - ...

坐著之後發現腳水腫

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By Andrew
at 2006-01-22T02:23
我想問一下 我母親大約五十出頭的年紀 他最近發現他坐著打麻將(約莫三四小時) 起來後居然腳呈現水腫的狀況 請問這是為什麼?還是這是什麼疾病的前兆啊 可不可以麻煩知道的人幫我回答一下 他的病史祇有高血壓而已 謝謝 - ...

請告訴你關心的家人朋友們

Anthony avatar
By Anthony
at 2006-01-22T01:14
http://www.pixnet.net/thumbnails.php?album=884775 讓更多人知道以上訊息 保護你關心的家人朋友們 謝謝!! - ...

大便出血 經驗談

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By Vanessa
at 2006-01-21T17:37
※ [本文轉錄自 Doctor-Info 看板] 作者: July7 () 看板: Doctor-Info 標題: 大便出血 經驗談 時間: Sat Jan 21 14:31:16 2006 前陣子期末考 吃得不好又睡得不好 加上我本來就有便秘的習慣 這下子更嚴重了 原本我便便就會有一點點血 但 ...

問害羞的問題

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2006-01-21T15:58
如果女生乳頭跟乳暈會癢 會是什麼原因呢? 最近才有這種狀況,蠻困擾的 上班時會很尷尬.. = =and#34; 請問這要這要看什麼科 - ...