常失眠 - 抗癌

※ 引述《NCyH (Mo Ghushle)》之銘言：
: 老媽走了以後
: 只要一想起她就會失眠
: 常到天亮都沒辦法睡覺
: 請問版友
: 有人跟我一樣的嗎？
: 怎麼去克服呢？

我媽走大概1個半月
她房間就在我房間隔壁(半隔間)
平常想到時會難過...所以連她的東西,我整理都很慢
不過想到她以前的痛苦...就會比較寬心
再想到她現在可以盡情打牌,我超高興的

我都睡的很好(以前也是這樣,除了921...)

我前陣子在她房間窗口種盆花(現在共種了5盆)
如果睡時想到...我就會跟她說:晚安 ^.^

昨天,當時醫院的居家護理師還有打來做訪問
就是想瞭解有關心理調適方面的問題
如果真的很weak,跳不出...
您儘可以向當初的醫院護理師或社工尋求協助
必要時會幫您安排精神科方面的協助

願意的話,也可以找我聊聊


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