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市售的優酪乳~

Megan#養生

爬文之後，好像大家都覺得市售的優酪乳太甜 我有以下幾個小問題: 1.哪裡可以喝到無糖或是低糖的優酪乳(小弟都在7或全家晃) 2.AB和統一LP33比較過後，LP33熱量較低，喝起來也較輕淡 請問就裡面的菌類來看，哪種比較好呢?(或是覺得其它牌像是“瑞穗等”比較好?) 3.這個問題在這裡http://0rz.net/da1pu，想問像7的洋芋片、餅乾、飯糰etc. 等有加防腐劑的，會不會和優酪乳起作用?還有像是魚板，火鍋料等，經加工過的 食物會嗎? 請養生達人回答一下，謝謝! –

網友回覆 15

  1. Poppy

    會養生的就不會去吃這些加工食品

  2. Sierra Rose

    優酪乳也不行吃?不是對身體好嗎?

  3. Quintina

    一樓指的應該是你說的洋芋片、魚板那些，不是指優酪乳

  4. Frederic

    優酪乳對身體健康?廣告當然挑對自己有利的講

  5. Bethany

    就好像某口香糖也被掛上健康食品認證 你就可以相信吃它

  6. Wallis

    們的口香糖可以帶來口腔健康?

  7. Olga

    那優酪乳的壞處??

  8. Dinah

    林鳳營有無糖的優酪乳，口感很濃稠喔。

  9. Donna

    該牌口香糖的有健康食品認證是因為可預防蛀牙。

  10. Annie

    健康食品之定義為：含有特定營養素或具有特殊功效之產品。

  11. Wallis

    口香糖所加的木榶淳真的可以抑制生酸速度

  12. John

    有人可以回答我上面2.的問題嗎?

  13. Sandy

    3.的話我目前只知道不行和火腿、培根一起吃，還有嗎?

  14. Candice

    還有優酪乳也有不好的地方嗎?

  15. Odelette

    市售優酪乳太甜!又參一堆cream之類的!未蒙其利先受其害

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