差 - 憂鬱症

Callum avatar
By Callum
at 2022-12-18T21:29

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差
狀態不太好
天氣變超冷，九度西，
遠方的煙火聲，又是什麼在慶祝，
耶誕節活動吧。
寒冷，
又是不洗澡的時節。
水腫問題嚴重，
冬眠天。
來此紀錄一下。

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All Comments

睡前恐慌

Poppy avatar
By Poppy
at 2022-12-18T20:53
這幾天開始睡前滿焦慮的 有時候嚴重恐慌要吃鎮定劑 好無奈 下次回診跟醫生說一下 - ...

憂鬱症是絕對的創傷（雷

Ivy avatar
By Ivy
at 2022-12-18T20:43
週末二天皆有社交場合，不得不去，也是想訓練自己，觀察到一些情況： 1.我仍不夠社會化，越來越不擅社交（說話），只想要一個人孤立，和別人沒有話題，我 也沒有力氣假裝自己能言善道，再也辦不到了，然而，如此表現是無法在社會上及家裡生 存的。 2.和前同事聚會，原來前陣子欲面試的單位居然打給曾任職單位主管打聽工作 ...

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By Megan
at 2022-12-18T16:48
「其實想想也不能怪你，因為你原生家庭互動不夠，所以對於這樣一群人出遊你不知道如何回應」 眼淚都快流下來了 我不喜歡被批評 可是還是好難過 「像你乍看之下是被甩，但實際上是你自身規則限制這麼多，根本在阻擋別人進入你的世界。」 「人的關係就是靠回憶來建立的啊，雖然他很機車但想想過去曾經一起度過那麼多美好的時 ...

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By Frederica
at 2022-12-18T12:11
睡眠品質跟隔天的讀書品質真的有差。昨晚冷冷的睡的很好，今天寫筆記寫到中午也還很有精神。 這幾天受到很多人的協助，真的非常感動與感謝。當你想要完成一件事情時，整個宇宙會聯合起來幫你完成。 高雄天氣變好了，下午可以散步去買茶喝。 下一年，我準備好要迎接了。 -- ...

冬

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By Connor
at 2022-12-18T03:31
太冷，在這樣的寒冬中，總感覺冰冷的雨水與寒風試圖帶走我體內殘存的生氣，即使已經 穿了一件毛衣、一件羽絨、一件雪衣防水外套當作外出標配，只要待在稍冷的地方太久就 會開始頭痛，出現各種貌似感冒的症狀。 這副身體的狀況比往年的冬天都還差，不知道是因為今年的大病還是因為真的老了，這絕 對不是最痛苦難熬的時候，再苦再 ...