左腰很痛 - 養生

Valerie avatar
By Valerie
at 2009-01-24T23:08

Table of Contents

昨天起床

左腰就開始痛

我媽說是閃到腰

幫我擦了酸痛藥膏

結果今天更痛了!!

不能往左邊轉

也站不直

剛剛我媽又幫我貼了藥膏

現在超級刺痛的拉

有沒有什麼可以舒緩一下疼痛的方法阿?

orz

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Tags: 養生

All Comments

Doris avatar
By Doris
at 2009-01-27T02:57
據說 真的閃到腰就應該要躺在床上
Brianna avatar
By Brianna
at 2009-01-30T13:48
建議找大醫院復健 不要找國術館
Robert avatar
By Robert
at 2009-01-30T16:40
喔喔 好的!我這就去躺
Lydia avatar
By Lydia
at 2009-02-02T16:38
對了 要熱敷
Daniel avatar
By Daniel
at 2009-02-04T12:47
可以用暖暖包熱敷嗎?好冷阿!!
Jake avatar
By Jake
at 2009-02-05T01:58
去買個熱水袋熱敷吧 暖暖包小心燙傷...
Sarah avatar
By Sarah
at 2009-02-09T23:53
熱敷一兩天看看 如果狀況有減輕就會自動好
輕微的閃到腰 可能只是些微的深層肌肉閃到
Kristin avatar
By Kristin
at 2009-02-13T15:12
休息三四天至一個禮拜就會恢復..但是如果是
劇烈疼痛或是兩三天過後仍然沒有減輕 可能
Annie avatar
By Annie
at 2009-02-15T12:07
是傷到腰椎 甚至是神經或是嚴重的深層肌肉
Oscar avatar
By Oscar
at 2009-02-20T02:18
損傷 去找復健科醫師或脊椎神經醫師治療
閃到腰熱敷一般要久一點 因為不容易達到深
Una avatar
By Una
at 2009-02-23T06:21
層肌肉群 所以復健科治療會用紅外線熱敷
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2009-02-25T15:15
對了 天氣太冷很容易閃到腰(去年我就是)
Linda avatar
By Linda
at 2009-02-28T20:48
起床時 請側面慢慢用手撐起 還有記得保暖做
好...平常腰部要常做伸展(腰好了之後)
Madame avatar
By Madame
at 2009-03-01T17:05
閃到腰才發現幾乎所有動作都靠腰
一動到就痛也會罵"靠腰"
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2009-03-02T22:53
D大中肯!!! 真的是閃到腰才發現幾乎都靠腰
Quanna avatar
By Quanna
at 2009-03-04T17:53
話說我今天左腰好了 換右腰=..=
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2009-03-05T06:02
XXXDDDDDDDDDD 真是靠腰
Ida avatar
By Ida
at 2009-03-08T01:56
感謝大家!我的腰復活了!!!!!!!!!!
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2009-03-09T07:25
恭喜夫人 賀喜老爺..
Ula avatar
By Ula
at 2009-03-12T23:31
還是要小心點 以後還是有可能閃到 平常多
Joe avatar
By Joe
at 2009-03-15T08:24
做些伸展 或是加強下背的肌肉與腹肌都有幫

藍綠藻是藍藻+綠藻嗎?

Kristin avatar
By Kristin
at 2009-01-24T21:32
怎麼沒討論到我吃的引藻? 這裡有綠藻,藍藻,引藻三種藻類的比較: http://www.wretch.cc/blog/memorychang/21995728 引藻無論是在人類食用之消化率,營養成份,培養期中細胞穩定度都優於其它藻類 我父親多年來肝功能一直偏高 吃了引藻之後沒想到最近驗血竟然正常了 (傑克!這 ...

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Delia avatar
By Delia
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[影音] 胡中醫信箱第086集--你的『肝』禁得住風吹嗎？ 節目長度：15分 當『肝』碰到了中醫的『風』怎麼辦？羊癲風、破傷風、狗咬風（狂犬病）、中風與 『風』的關系。 相關背景知識： 六氣：風、火、暑、濕、躁、寒； 七情：喜、怒、憂、思、悲、恐、驚； 不內外因：意外、飲食不節制。 [ 希望之聲首發， ...

藍綠藻是藍藻+綠藻嗎?

Frederica avatar
By Frederica
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昨天去買GNC的B群 發現有板上在討論的藻類補給品 我之前在台灣有吃過藍藻碇 效果不錯 可是 GNC只有藍綠藻耶 請問大家藍綠藻 藍藻 綠藻 三者有何不同 功效一樣嗎? 謝謝大家~ - ...

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Leila avatar
By Leila
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By Hedwig
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請問，那有哪間中醫可以比較推薦嗎？ 真的很感謝 ※ 引述《anoukwang (anouk)》之銘言： : 以下是認真的問題， : 不是情色發問。 : 就在與女友發生關係時。 : 發現，自己的陰莖敏感度似乎不高。 : 不知是否是以往手淫的次數過多還是如何？ : 還未30的我，心中其實有一些障礙。 : 現 ...