工作好煩 - 憂鬱症

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By Ethan
at 2020-01-20T15:35

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又復發了

每天在高壓的環境下工作
好對不起我的同事
這幾天錯了一些很基本的事情
再加上自己的粗心
導致同事幫我善後滿多事情
讓他也小崩潰私訊我碎念一下
可能是自己玻璃心吧
覺得對自己好失望....
來半年基本事情都做不好還要麻煩別人
心好累阿......

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睡不著，沒有慾望及動力

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By Rebecca
at 2020-01-20T15:25
※ 引述《SaChiA5566 ()》之銘言： : 我一直相信 : 每個人來到這個世界上，都有他的使命，都有他的意義在 : 10幾年前得了憂鬱症後，我還是這樣深信著 : 我失望過，自溺過 : 卻也曾相信或許還有機會 : 我還有改變自己人生的機會 : 那時雖然也很難過，但總算還會有想做的事 : 想吃的東西，放不 ...

皮膚的敵人(八) 壓力 睡眠 飲食 衛生

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By Eartha
at 2020-01-20T12:41
也許是因為懶得做飯，附近也沒有什麼好吃的餐廳， 常常依賴便利商店的加工食品， 再加上睡眠品質不佳、隔幾天才洗一次澡， 這學期不知為啥免疫力下降，身體各處出現莫名的感染。 雖然都是些死不了人的小問題，卻很煩人。 從去年十一月開始長痘，除了臉頰還長到頸、肩、背上， 用自己長痘一貫的“自”療法過了一 ...

討厭的鄰居

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By Eartha
at 2020-01-20T11:51
我們公寓的樓梯沒有很髒，但就是有個鄰居一直想要A錢，說要洗樓梯， 但每次洗樓梯，水都會噴到我家裡面，所以我爸很討厭他們。 今天我很倒楣的又遇到那個歐巴桑鄰居，一副就是很裝熟的樣子跑來跟 我講話，說要洗樓梯，因為房子也不是我的，我只好回她會請我爸跟她 ...

年後減肥計畫

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By Oscar
at 2020-01-20T11:09
胖了五公斤，原本瘦十公斤，現在又要開始搞減肥計畫了。 因為正逢過年，又不能不吃東西，所以打算年後開始減肥，因為有瘦下來 就開始大吃大喝，難怪會胖。 第一步，只好先把甜的東西戒掉，然後一樣是跑步，希望可以順利成功。 -- 孤獨的人不一定能成功 但成功的人一 ...

又來

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By Suhail Hany
at 2020-01-20T09:13
又來了嗎？經前症候群～ 還是年前的情緒不穩？ 這幾天有時會特別想哭， 焦慮度也來得高， 很難受:( 醫生問我在經前增加半顆zoloft真的有用嗎？ 還是只是因為多加半顆身體自然會覺得有效？ 我困惑的說我也不知道（苦笑） 但我內心清楚安慰劑效應一定是有的， 因為每個月的經前十天我總 ...