工作和家人都一團糟 - 憂鬱症

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By Brianna
at 2017-07-20T21:13

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工作
資深同事不斷的要增加我的工作量,我提出執行會很麻煩而且瑣碎,對方一臉事不關己的
樣子讓人火大。
說啥是為動物著想,也不想想老娘也就一雙手,所謂的人手常被叫走,妳很忙我也很忙,
可是妳還想要我更忙?
今天我真的炸掉了,我提早了15分鐘下班,一切明天再說,無法直視她的臉。


家人
老爸從退休後個性就越來越陰沈。
後來一直精神家暴我媽,前幾個月打了媽媽,老媽立刻東西收拾收拾搬走了。
剩我跟這固執老頭在一起,原本還相安無事。
但是老爸因為停車問題又跟鄰居起衝突,似乎把跟人吵架當樂趣?
前幾天,他突然威脅我如果跟外人講家裡的狀況他就要趕我出去。

我意識到我真的得搬出去了。
因為他對我的態度就跟他打我媽之前的態度一模一樣。
雖然住處面前有著落,但心裡焦躁到不行。
工作薪水就不高了,現在又得住外面開銷更大,加上又有養狗...

心裡有很深的怨憤,覺得自己不中用?
三十多歲了,覺得自己到底在幹什麼?

今天跟老爸說晚點回家去搬東西,現在焦慮到停不下來......"尖叫"

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All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2017-07-21T03:55
一切會好起來的 樂觀面對吧
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By Anthony
at 2017-07-25T02:50
搬出去或許是個轉機,可以規劃生活不受他影響,多少比
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By Necoo
at 2017-07-29T20:41
較放鬆。加油!熬過這段時間吧!

別無選擇只好

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By Kristin
at 2017-07-20T04:34
半夜四點忍不住跑去外面買普拿疼, 跑了四家便利商店才得到超商不能賣藥的回應, 心灰意冷回宿舍翻箱倒櫃, 身為一個藥罐子總會有可以用的藥吧 打開抽屜十多種藥一包一包慢慢看 找到一袋去年腳受傷沒吃完的藥, 裡面有包寫著消炎 消炎?消炎就是可以止痛吧? (因為消炎後面通常都接止痛,很直接的想法) 看了藥名大概查了 ...

牙齒爆炸痛(髒話有

Iris avatar
By Iris
at 2017-07-20T03:45
十二點開始牙痛到床上打滾無法入睡, 乾他馬的是在痛幾點痛幾點痛幾點的啦!! 在考慮吞半顆加強版的安眠藥把自己弄昏, 還是把料理米酒整瓶喝光灌昏自己, 還是認命出門買普拿疼吃。 明早還要打工, 牙醫不曉得看那間完全沒預約, 很想在牙齒裡面安裝炸藥然後引爆。 ----- Sent from JPTT o ...

工作壓力大 下班怎麼抒壓?

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By Xanthe
at 2017-07-20T01:38
如題 工作有時候突然很急 很趕 一忙起來 有時候連上廁所吃飯都是種奢侈 每天都感覺好累 回到家 都要先躺一下床 才能洗澡吃飯 或者一坐上椅子 就懶得起來了 然後身體很累 卻還是想繼續逛網頁 玩遊戲 藉這種放空的方式來抒壓 躺上床要睡了 卻腦中一直在想工作的事 隔天早上常有一種體力還沒回滿的感覺 -- ...

爆炸

Ursula avatar
By Ursula
at 2017-07-20T01:12
我也真的想分隔了 果真 誠實面對自己最輕鬆 以後再也不想怕 為何要怕 我真的這樣以為說出來 反而心情好好多 以前都要壓抑 好難過 小時候是因為需要資源 長大是因為被情緒勒索 可是 當我決定要走 何來勒索 晚安 p板 - ...

大家活下去的動力是什麼?

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2017-07-20T00:09
※ 引述《dancing74185 (Franca)》之銘言: : 狀態好像時好時壞 : 消沉的時候,好像就會有想結束生命的心情 : 會說是心情,是因為知道自己沒有勇氣做這件事,比如自己結束生命後會發生什麼事, 可 : 能是父母親人生將因此而慘淡、可能是失敗了但是身體受到不可逆的傷害反而狀態比現 在 : 更糟 ...