小題大作? - 憂鬱症

※ 引述《entry (找一個想去的地方)》之銘言：
: 我不知道究竟怎樣的程度才算憂鬱得值得注意
: 只知道現在回想起來,高中開始我就陷入一種精神上的困境
: 那時候功課跟社團壓力都大，成績又一直上不來
: 比如說明明坐在書桌前唸書卻覺得手很髒一定要去一洗再洗
: 人前雖然是個搞笑開朗的同學，但私底下卻天天在日記上發洩,週記陰暗得讓老師找我約談
: 會怕跟陌生人接觸,例如進去一家店跟店員說話點餐，對我來說是件難以跨越達成的事
: 還會自言自語得很嚴重，從小學到現在大二還是會，而且自己控制不了
: 可是我一直覺得還在可以自己控制的精神狀態範圍內──只要我還不會真的實踐自殺就好
: 日子還是可以過
: 大學後可能也是唸得不是很有興趣
: 未來越來越現實 憂鬱就越來越重的感覺...這幾天真的絕望得覺得自己活不下去了
: 有想過去看醫生,可是又覺得有這麼嚴重嗎?
: 要不要再過個若干禮拜看看情況再說?
: 除了自言自語外(獨處或面對鏡子時就會...@@)
: 還會不斷咬嘴唇及玩指甲，所以我指甲都剪得很短很短,因為稍微有長度就沒辦法自己控制
: 請問我這樣是小題大作還是......?
: 謝謝...
看起來好像有些強迫行為，能及早治療最好。
如果困擾一直很大，併發憂鬱症是很可能的
那麼，對大腦的傷害會更大喔...。

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