有一本書我覺得不錯(大家一起對抗憂鬱症吧)^^ - 精神疾病

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今天是第一次來到這個版,看了一些文章,覺得自己可以做個小分享,一起度過

生命中的憂傷,迎向美好的明天,誠如上篇文章作者所言,惟有心寬,你的路才能更寬

,大家加油^^

以下這本書是我的醫生跟我推薦的,是個法國精神疾病權威所著,我有試著照著裡面的方

法來作,我覺得有些幫助,雖然我最近又復發,但是我相信我可以好的!!




蒸發憂鬱 是靈鳩山般若文教金金會所出版 我的醫生是說誠品才有賣

我是在學校圖書館借到的,這本書是去年才翻譯的,所以很新


希望大家可以彼此分享好的書籍,從疾病當中學習及成長!

大家討論的時候或分享,儘可能客觀,因為如果提出似是而非的醫療知識或 觀念,反而會

誤導病友!!所以不確定的情形,就一起討論吧,或煩請分享資料來源~~

(因精神分析的range太大,客觀的認知有助幫助我們了解疾病和自己)

願我們的病早日康復!!加油^^

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