有一本書我覺得不錯(大家一起對抗憂鬱症吧)^^ - 精神疾病

今天是第一次來到這個版，看了一些文章，覺得自己可以做個小分享，一起度過

生命中的憂傷，迎向美好的明天，誠如上篇文章作者所言，惟有心寬，你的路才能更寬

，大家加油^^

以下這本書是我的醫生跟我推薦的，是個法國精神疾病權威所著，我有試著照著裡面的方

法來作，我覺得有些幫助，雖然我最近又復發，但是我相信我可以好的！!




蒸發憂鬱 是靈鳩山般若文教金金會所出版 我的醫生是說誠品才有賣

我是在學校圖書館借到的，這本書是去年才翻譯的，所以很新


希望大家可以彼此分享好的書籍，從疾病當中學習及成長！

大家討論的時候或分享，儘可能客觀，因為如果提出似是而非的醫療知識或 觀念，反而會

誤導病友！!所以不確定的情形，就一起討論吧，或煩請分享資料來源~~

(因精神分析的range太大，客觀的認知有助幫助我們了解疾病和自己)

願我們的病早日康復！!加油^^

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