(小雷) - 憂鬱症

Bennie avatar
By Bennie
at 2018-01-10T01:35

Table of Contents

住宿舍 連想撞頭都很難，會被室友發現

趁自己一人搭電梯的時候 用佈告欄的角角撞了幾下

沒有很痛

但感覺有好一點點

可以忘記自己五秒鐘


是期末考的關係嗎，所有負面的東西都回來了

腦袋假想著其他人對我說惡劣話語

"你死掉也不會有人關心"

"過得這麼爽，還不想努力"

"你真糟糕"

"沒有你還好一點"

或者，這些其他人就是我自己

我對自己說著，也想像別人會這麼對我說


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All Comments

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2018-01-10T02:50
嗯…這好像以醫療角度來看是不良建議，但以病友角度來
看是可以的建議：
把美工刀帶進浴室，邊洗澡邊割，部位因為現在是冬天所
以很簡單。割完用壓迫止血法在浴室等待不再流血之後穿
好衣物出來。(有時幾乎用不到壓迫止血，如果不想看血只
想有痛的感覺的話)
Brianna avatar
By Brianna
at 2018-01-11T18:22
之後因為現在是冬天，被發現的可能性很低。
以上是在宿舍最安全能緩解情緒的做法。
Andy avatar
By Andy
at 2018-01-13T02:51
請看板規第三條。鼓勵自殘是違反板規的，無論出發點為何
Hardy avatar
By Hardy
at 2018-01-18T00:00
我都鼓勵去看片做壞事 可以抒壓也對身心有益
腦袋無法控制 就交給身體控制吧
Olivia avatar
By Olivia
at 2018-01-20T11:05
同校耶我們可以去總圖廣場喝酒看星星（或雲）

不想回到那個深不見底的黑洞(雷)

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By Regina
at 2018-01-09T23:48
好不容易覺得自己開始找回了開朗與自信，但卻時常恐懼自己會再次回到那個負面又厭惡自己的無底洞。 我忘不了那個自己。 那個在人前笑著、工作著、說著溫暖的話、手舞足蹈地表達開心的自己，內心卻天天喊著我好想離開這個世界的自己。 最近情況好了很多，我終於打起精神工作，終於對未來有點盼望，終於不再總是想著說 ...

想睡

Iris avatar
By Iris
at 2018-01-09T23:33
想一直睡下去 直到世界盡頭 直到分手了 我在起來。 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

浪費醫療資源

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-01-09T22:43
之前還沒就診時我情緒崩潰偶爾會在自己的版面發洩 有些朋友就會跑來「開導」「了解」 結果實際上只是聽個皮毛就妄下評斷 然後說些空泛的大道理 而那時我的痛苦根源瞞的很好身邊沒有一個人知道 大家也就當我無病呻吟 反正我也只是想發洩 自顧自的繼續說 我好痛苦 等我經濟穩定沒壓力了之後我要去看醫生 不能死 結果被回 ...

爸爸

Poppy avatar
By Poppy
at 2018-01-09T22:07
今天晚餐 我因為在房間用電腦比較晚出來吃 （也沒人叫我說開飯了,我有幫忙盛便當菜才進房間的） 我媽幫我把南瓜拿出來微波 我爸不爽說著：我又還沒靠他們吃飯 意思是不用幫我做牛做馬 因為他也知道不該說 所以說的很小聲 媽媽沒聽到他又重複好多遍 但那是我媽對我的愛 我已經夠缺愛了 平常媽媽每天幫我弟留菜他都沒說 ...

我也是個共犯

Cara avatar
By Cara
at 2018-01-09T21:30
別以為自己念社會學多會分析 別以為自己多有同理同情心 別以為自己多會體諒為他人切想 step on the other’s shoes 不就一個樣 當你在醫院住院時看到沒有病識感的病人時 心底不也跟著其他人說他們很麻煩 當你在街上看到行為怪異的人時 不也多看他們幾眼 你所學的 你所相信的 你的價值觀 不是告訴 ...