小感想 - 飲食疾患

實在是我的心聲哪～
內在一直有一個苛刻的聲音不停的批評自己、拒絕別人，
堅持不允許自己對任何人敞開心房，
我不想再受制於這些負面的觀念了
故意貶低自己、甚至厭惡自己，認為自己不配好好過日子，
這些想法真的太幼稚了...
長大就是要接受自己，希望我能把那聲音消滅掉


※ 引述《c2 (天空飄著詩人的淚)》之銘言：
: 我和原PO很相似 悲觀 易哭 轉學生 用食物填飽自己 孤單 一個人
: 但我想跟妳說，妳不是一個人!還有許多跟妳一樣的朋友， 在努力。
: 我也有心理問題，但我不確定那是不是憂鬱。飲食問題，就是催吐。
: 老實說，有時候，對於朋友的關心，我總是感到很有壓力，或是拒絕關心，拒絕說話!
: 對於自己外在的不完美，也許不至於討厭，但總是非常羨慕別人。
: 漸漸的我所看的世界，非常狹小，似乎只有醜陋的自己，不斷的循環。
: 過於自卑，甚至低頭走路，不敢自信的看著別人，我明白我的眼神不一樣。
: 於是，我的世界只剩下自己。
: 在食物上得到發洩的滿足，也許會得到一些，旁人驚呼:你的食量怎麼大!的驚訝眼光。
: 那時，我總說:還好!我還可以吃下更多東西耶!
: 但心理彎下腰的痛苦，卻是難以形容的，自己的意志彷彿被綑綁，無法控制自己。
: 知道自己的缺陷，也藉由一次一次的戀愛，來肯定自己。
: 知道這樣的我，還是被愛，被疼，被喜歡的。
: 但是，從來沒有喜歡過自己。我沒有愛過自己。
: 很多年很多年，我也22歲了。
: 我還在試著走出來，我已經慢慢減低催吐的次數。
: 試著和別人進食，用正常的食量，漸漸降低自己的食慾，
: 也許會感覺吃飽是一種罪惡，但是試著告訴自己，
: 自己是跟別人一樣的。
: 事實上，我遇到一位女孩，她在我眼裡相當完美。
: 我和她同在一個陌生的班級，到了學期末，她卻和班上融為一體，非常的開心。
: 我卻還是跟班上不太熟悉，我才發現，我把自己看的太小了。
: 我總躲起來，在角落安靜的坐著，
: 其實我們也可以跟正常人一樣，不是嗎?
: 因為上帝給了我們一顆細膩又柔軟的心，我們總在不起眼的地方悲傷著。
: 我告訴自己，要為自己生活，為自己開心，要愛自己。
: 有人問過我，難道你想不起來做過開心的事情嗎?
: 也許有，但是現在過於悲傷又痛苦的我忘記了。
: 不要放棄，一定有那麼一天，
: 試著找出愛自己的理由，你知道有很多優點的。
: 不要再哭，好嗎?

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