對自費治療的期待 - 憂鬱症

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By Mia
at 2019-07-30T22:32

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之前在地方版有看到諮商優惠,給實習生諮商比較便宜而且看到晚上。
就不用請假了。

因為上班請家人代替預約,後來打來說有1800的出師的可以安排。
跟小姐了解之後我發現資訊傳達有誤,也有些誤解。

雖然實習生比較便宜,但還是要師父評估能不能接。

我知道專業的價值,因為我也是靠維修專業吃飯。但我的收入真的很難負擔2000的諮商。

所以我暫時沒約,但可以先跟他們的師傅先討輪我適合的醫生。

現在狀況時好時壞,或許睡前還好,隔天醒來就down到無法上班。

不過終於有非上班時間的自費諮商,終於有諮商診所顧到難請假的病人了。

我想我之前排的健保給衛生所的大概是實習或剛出師,落差蠻大的。
不過時間久遠又間隔很長,我忘記之前治療的結論。

或許跟一個懂心理學的人說出心事,就有幫助,只是之前的諮商好像對我的病情沒有明顯的改變。

可能我還是有疑慮,而且我經濟狀況還不夠好。
2000我可以買很多書或請假。
資源吃緊我必須慎重。

話說我能活到36歲已經很不容易了。

我習慣性會嘆氣跟把肩膀升起來,這都是過去創傷沒被治療的症狀。

換百憂解以後暫時沒什麼感覺,或許我心理的問題真的很大,而且已經慢性化。變成頑劣性的難治之症。

因為過去的創傷我只能做時間長又辛苦的工作,薪水也還好,只是符合我的專長跟興趣。
但公司的高壓文化讓我吃不消。
年紀有了又不好換工作。

或許先再整理一下自己的心理問題,如果能整理好對諮商師也比較好治療我。

不過我不知道能不能熬過這週不請假,再請下去可能會被fire。

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All Comments

Rae avatar
By Rae
at 2019-08-03T10:55
試試中崙諮商中心,或衛生所?
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By Leila
at 2019-08-06T13:40
台中,醫院跟衛生所要排很久,而且不能選時間。因為嚴重
人很多。雖然有時我也會突然嚴重。

終於

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By Eden
at 2019-07-30T21:07
直到今天,終於有了小小的體會。 終於懂了,為什麼Y當初希望我減藥停藥。 當心理治療的劑量足了,藥物的劑量也就可以降了。 那時Y告訴我可以將減藥的不適帶到治療中一起討論面對, 我只覺得他在說風涼話,很任性地對他發脾氣。 當時診所的醫生更是不屑這套減藥的說法, 當面說我是在騙他,治療師不可能說出這種 ...

工作與服儀

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By Genevieve
at 2019-07-30T20:23
調到新店一個月了 店長最近突發奇想要嚴格遵守公司的服裝規定 剛開始的時候都睜一隻眼閉一隻眼的 但從昨天開始每天檢查服儀 從髮色、妝容、耳環、戒指、內搭的顏色、褲子和鞋子的種類和顏色到髮圈種類還有指甲長度等等 超煩瑣的幾十項規定全部一個個個嚴查 還印了規定出來叫大家看 然後今天副店長一早開始檢查大家服儀 還 ...

大家沒自信的點是什麼?

Regina avatar
By Regina
at 2019-07-30T15:32
會憂鬱有一大部分是沒自信 也許是家庭造成 也許是自己的外在 如果找到沒自信的原因 去改善它 也許憂鬱會好起來 大家沒自信的事情是什麼呢? - ...

Telegram定期招貓(x)招生(o)

Necoo avatar
By Necoo
at 2019-07-30T15:26
基本上,任何的情緒都可以好好分享,不管憂鬱、快樂都能盡情抒發。 由於市面上多數的交友軟體/社群軟體隱蔽性不足,缺乏安全性跟隱密性,而Telegram用了 一陣子之後,覺得他是一個不錯的選擇。 絕對能讓每一個人好好的抒發情緒、表達感受。而且什麼都可以聊。 而這個群組,不管憂鬱、躁鬱、思覺失調、自律神經失調 ...

請假一天 (有提到雷)

Connor avatar
By Connor
at 2019-07-30T14:46
今天請假在家 多好多時間,覺得很好,請一天是對的 可以跟重要的人網路電話聊聊 讀了很多後天要用的資料,已經讀了幾個小時,還沒讀完,不過還有晚上可以讀 腦袋沒有以前靈活了,只能一點一點,慢慢把資訊整理起來 後天是8月旅行的討論會 如果要從哪裡得到一點點意義或成就感,大概就是這裡了?? 自殺意念 ...